Corriendo de a poquito.

15 minutitos corriendo despacito, sin tanta ambición.

pero que rico se siente en el día,

buena terapia motivacional,

de poco en poquito veamos como me la voy llevando,

también voy a regresar a los tiritos del basket y a la nadada,

el pedo es mover el cuerpo con menos intensidad pero con un ritmo de confort.

trabajo a largo plazo, realista, productivo......