Irrecomendables......

 No recomiendes a nadie, tampoco hables de nadie y mucho menos te comprometas con algún allegado por el trabajo, el servicio o la interacción de terceros.

Recomendar a alguien implica ser una especie de obligado solidario de ese consejo.

Tampoco trates de obtener beneficio de la intermediación entre terceros. Siempre te  verás en una posición desventajosa con el tiempo y al final serás saltado.

Pretender hacer negocios sin riesgo, no es ser negociante y no se llega a nada.

Estar callado con tus costos, tus ingresos, tus deseos o tus ideas es lo mejor posible.

Mucho advenedizo anda captando a los resagados para obtener usufructo.

También mucho desesperado desea subirse al barco y si te prestas para ser el escalón al final te dolerá la espalda.

Si vas a hacer algo definelo, cómo, con quién y cuando. 

Pero no dejes el control ni de tu capital, ni de la operación a otros. Es un suicidio en vida.

Mejor busca quién te recomiende, que seas tu el que hace el trabajo, no te comprometas con el recomendador.

En estos momentos de crisis, cosas nuevas emergerán, pero especula con dirección e investiga las áreas o sectores que sean interesantes.

Los amigos son amigos y jamás serán buenos socios.

Y de los socios los menos posibles serán lo mejor......

Los nuevos propósitos........

Re actuación dentro de la descomposición social causada por el COVID-19.

¿Cómo y bajo que circunstancias me moveré para general el flujo continuo?

Me queda claro que mi papel para trascender hacia un campo más activo y creativo, debe suscribirse a los pequeños pasos constantes mediante la elaboración de metas.

Pero no sólo las metas deben definir o redefinir las acciones a seguir. Para crear un modelo integral entre lo que se busca, la creatividad y el flujo continuo. Debe prevalecer un Halo, una atmósfera, una sensación de que se hacen las cosas integralmente para estar continuamente motivado desde las primeras horas de la mañana hasta el anochecer.

Repasar un día a día que genere la sensación de vida, de plenitud, de alegría.

Levantarse y tomar diversas facetas que conlleven al flujo. Definir actividades, definir roles.

Los roles son muy importantes en esta etapa de la vida ya que se está muy libre en tiempo y forma.

El rol de ser responsable del cuidado personal, de la alimentación, de la salud.

El rol de la administración, de la búsqueda de ingresos, del inversionista, del capitalista.

El rol del hijo, del hermano, del amigo.

El rol de la intimidad, del juego, de lo que nadie sabe.

Los tiempos han cambiado y ahora si el ostracismo ha dejado de ser el histórico a ser el obligatorio en tiempo presente. En cierto sentido ese ostracismo histórico me ha servido para pasar de lo que ordinariamente ha sido mi modo de vida a vivir entre un ostracismo generalizado de la sociedad.

Me molesta, me preocupa la inactividad física, el aletargamiento, la falta de contacto con la realidad.

La falta de cumplimiento de metas, el cansancio crónico y el malentendido estudio de materias redundantes o innecesarias, o la búsqueda de actividades basura que sin ton ni son me han quitado mucha energía.

Debo reconocer que a pesar de todo las metas propuestas se han venido satisfaciendo, pero no estoy satisfecho. Quiero más, quiero estar presente, actualizado, fino, filoso como una navaja de afeitar.

El objetivo madre, fuente, base, debe ser la no pérdida del FLUJO CONTINUO.

No perder el objetivo madre.

Se deben hacer varios intentos en varios campos de acción y hacer ejercicios de prueba y error para llegar a algo, a un acotamiento dentro de la vereda para reflexionar si se sigue hacia arriba o se regresa al punto original. No pasa nada, no hay reglas para frenarse ni para estancarse.

Busca en todos los frentes, crea ese halo de misticismo en el momento de actuar. Ayúdale al cerebro mediante la creación de tus alter egos.

Este año que se viene, camina la senda, gastate los zapatos, empieza desde abajo, pero no desistas ni en la actividad direccionada, ni en la ilusión, ni en la posición relativa de no ser positivista, ni negativista, trata de buscar el centro neutro, dentro de la falacia del futuro, el dolor del pasado y la acción del presente.

No ver el tiempo en el reloj, asimilar las pérdidas, optar por riesgos, tener posturas conservadoras.

Pero no dejar de ir día a día en la ruta de los pequeños pasos.

Tampoco la idea es machacarse, destruirse, cansarse, doparse, que en resumidas cuentas es consumo de energía.

Hay que tratar de ser lo mas objetivos posible, destetarse, quitarse el polvo, los miedos o inclusive las ideas preconcebidas respecto a alguna actividad. (por ejemplo no buscar empleo por la razón de la edad, o el sueldo, posición geográfica, etc).

Ráscale al campo de acción, ve las variables, los ponderables.

Cumple ese sueño que te tiene inquieto del emprendimiento, no se requiere mas que planes, objetivos y metas. Emprender puede ser desde algo sencillo a cosas mas complicadas.

No te desentiendas de las cosas, que no haya un día en que no atiendas tu agenda de trabajo, que no te sientes en tu silla , que no asistas tus pendientes.

Busca gente que te apoye, equipos de trabajo, amigos, colegas. Dentro de ese halo generemos una cierta confianza, entendamos que dos en cierto sentido pueden hacer mas de uno cuando ese uno genera sinergia.

Regresemos al campo de trabajo con humildad y honestidad.

Vivamos estos años que se vienen con gallardía y no dejes el flujo continuo.

Amante bandido......

Transgresión a la intimidad entre dos amantes.

Ella, casada con un hijo, de boca sensual, intensa, aburrida de su día a día, insatisfecha, con sueños truncados e irrealizables, atrapada por su destino.....

El, un ente creado, corrupto, imaginario, fantástico e inexistente.....

Ellos se conocen dentro de las fronteras modernas de la comunicación y el entendimiento, sin pruebas, sin tiempo, sin espacio, solamente conversan desde el punto de vista convencional hasta entrar en la vulgaridad misma de lo perverso, de lo soez, del sexo virtual sucio y desenfrenado.

El resultado es el mismo devenir de la historia fantástica, de las perversiones, de la esperanza de ella en el amor, ese amor que no llega, de la idealización, del liberarse, del pretender ser a través de otro, del deseo de escapar a un mundo mágico, un mundo lejano que solo en su cerebro existe, con caballos blancos, ángeles, unicornios y bosques espesos dentro de una naturaleza terrenal. tupida de sueños, de esperanzas.

El amor es una piedra filosofal fantástica, es el mito que el cerebro crea para salir de la realidad y transportarse a esa serie animada en donde los personajes pueden existir solo en la mente de quién los anhela. Es un separarse de la realidad, es quitarse ese cielo gris, nublado, sofocante dentro de los roles definidos, dentro de la indiferencia del cónyuge.

A dónde vamos en este mundo de alta tecnología, de comunicación masiva, pero de incomunicación real?

Es ético el generar sentimientos a través de la imaginación?

No lo sé, pero es un juego que he venido jugando desde hace tiempo y al final he aprendido a entender más mi corazón solitario......

Premoniciones (una y otra vez.....)

 Las premoniciones se repiten desde niño, el presentir que algo va a ocurrir y luego comprobar que esto ocurre ya no me sorprende. Dentro de mi anonimato yo solo se que no se nada.....

Nunca he divulgado, o solamente lo he hecho vagamente sin reforzar lo que me ha acontecido, pero bueno ya es una característica que observo como parte de mi vida y ya lo considero normal.

1. Después de mucho años no sabía de la vida de el famoso Eddy, pero de pronto y dentro de los portales de las redes sociales, me buscó por el face. Realmente nunca fui amigo de él, ni cercano, ni lejano. Simplemente no fui su amigo, nunca compartí nada y nunca tuvimos algo en común, salvo aquella noche en la ciudad de León que por azares del destino fuimos asignados a la misa habitación para dormir antes de jugar los partidos de los dichosos interjesuiticos.

Quién dijera que esa noche se aparecería en la habitación el que sería posteriormente el Sub Marcos. En ese tiempo era un estudiante universitario y esa noche acudió a nuestra habitación porque visitaba a su hermano que también estaba acomodado con nosotros.

Fue una noche insoportable de luz prendida y una voz que nunca cesaba de parlotear de los movimientos sociales y de izquierda que según la mente de él, estaban por venirse.....

Quién dijera que unos años después todo se materializaría en el país, pero bueno esto no es el tema de mi plática.

Ese momento fue único y no se volvió a repetir. Se puede decir que la cercanía con Eddy fueron esas 10 o 12 horas nocturnas y no volví a saber de él, hasta el pasado jueves.

Cabe aclarar que hace un mes me solicitó amistad pero yo me negué a aceptarlo desechado su solicitud. Realmente no tengo muchos amigos en ese portal y no me gusta estar compartiendo ideas o mensajes familiares con un círculo muy amplio. Solamente lo tengo casi como referencia familiar.

Después me vino un dejo de remordimiento y yo le solicité amistad y me aceptó inmediatamente, de hecho como dije fue el pasado jueves en la noche y de ahí me buscó para conversar en el chat.

Realmente conversamos cosas muy particulares, como que ha sido de tu vida, a que te dedicas, dónde vives. Un chat de no mas de 10 renglones, escueto, simple y llano.

 Después de esa platica sentí una cierta energía de algo, esa picazón de siempre. Algo en mi cuerpo me decía que lo volviese a buscar para comentar esa anécdota del pasado, no lo sé, solo para reforzar en mi su percepción de esa noche. Siempre me intrigó pensar que significó para él. Siempre tuve esa duda.

Duda que quedará toda la vida porque hoy me comentaron que falleció.

Realmente hoy me sentí desganado con el hecho, por la inmediatez, por la huella que siempre queda cuando el cuerpo me dice que el escozor se viene, que el sabor amargo me invadirá.

Sueño y letargo me provocan esos sentimientos y emociones.

2. La semana pasada pensé en el sentido racionalista e integrador de Hegel en su fenomenología del espíritu, el absoluto como sujeto. Y en Spinoza del absoluto como sustancia.

La  relación del movimiento dialéctico en todo lo presente.

Lo pensé al secarme con la toalla y pensar como la energía como sustancia al quitarme el agua del cuerpo.

No es que piense seguido en Hegel pero ese día me llegó al cerebro.

Algo me decía que eso me llevaría a otra cosa.

Inmediatamente después me entero de la vida del científico desaparecido Jacobo Gringberg y encuentro similitudes. 

La evolución del pensamiento, lo telepático, las premoniciones.

Porque se manifiestan? 

Porqué se realizan?

Son dudas que me quedarán toda la vida.......

 

 

Visionario......

 En el año de 1981 probablemente se me ocurrió experimentar con mis hábitos.

Simultáneamente y decidí correr largas distancias y comer lo menos posible en el día.

La razón fundamental es que nuevos cambios en mi vida se daban de manera veloz y no me podía adaptar, no podía hacer el ajuste emocional y físico para sobrellevar las múltiples actividades en escenarios diversos y complejos.

Eran mis primeros años en una universidad que por su estructura pedagógica nadamás no podría encontrarle el ritmo. Nueva ciudad, nuevos compañeros, nueva casa, nuevos hábitos de comida y de sueño. Malestar familiar general por el cambio, tiempos que fueron muy caóticos y difíciles.

Todo esto dio por consiguiente que no pudiera simplemente con todo, ni estudios, ni amigos, ni armonía familiar, ni gusto por el nuevo entorno hicieron que mi rendimiento se desplomara como nunca me había pasado. Un caos total como ya dije.

De pronto regresé a mi base deportiva y traté de integrarme a un equipo de futbol, evidentemente muy bajo de forma ni siquiera me pelaban al llegar al campo y pasé casi una temporada en la banca.

Mucha frustración, mucho coraje con mis padres y enojo conmigo mismo, simplemente no estaba acostumbrado a no rendir, a no tener buenas calificaciones, vaya que perdido me encontraba.

Decidí solamente correr y comer menos. No se porqué lo hice, no precisamente fue algo planeado, ni tampoco fue un acto de vanidad. Realmente era una tarea que tenía objetivos. Había dos parámetros de medición la distancia y el peso en báscula.

Decidí darme da baja en casi todas las materias escolares, literalmente no iba a la universidad.

Sólo deje las materias fáciles para avocarme a esta obligación nueva. Correr largas distancias y comer menos.

Llegar a mi circuito implicaba solo cruzarme la calle, esto es mi circuito de carrera estaba a 6.5 metros de la puerta de mi casa. Un escenario privilegiado, una mesa de 1.5 kms de largo, recta, ancha y sobretodo empastada. Un jardín irlandés óptimo para la carrera larga y pausada. La meta? no había meta, solo era ir y venir por esa mesa de 1.5 km de lado una vez con lo cual si hubiese medido la distancia pues eran 3 kms por ruta. El período de carrera lo definí en martes, jueves y sábado pudiendo ser de día o en la tarde, así lloviese, o hiciese un calor sofocante. 

Dejar de comer menos primero fue una serie de experimentos empezando por no comer grandes jornadas y luego solamente dejar de desayunar pero reduciendo drásticamente la ingesta calorica. Yo imagino que debo haber bajado al equivalente a una comida diaria en todo caso. Esto es un platillo en la comida y un snack en la cena. Eso era todo, no había mas.

En la carrera primero tarde yo recuerdo unos tres o cuatro meses en pasar de los 3kms a los 6, corría hasta que se me acalambraba el pie derecho, siempre pasaba eso y me dí cuenta que esa era la señal para parar.

En la báscula no había movimiento alguno.

En un lapso de 9 meses ya corría sin problema 13 kms, a un paso bueno y rítmico. Eso me fue posicionando como titular en mi equipo de futbol de manera gradual, pero ya para el mes 10 era titular indiscutible y además con un nivel superior a como jamás había jugado. Me sorprendían mis avances.

En el peso bajé aproximadamente 35 kilos de talla 36 bajé a talla 31, estaba irreconocible. 

No recuerdo haber sufrido por hambre en los meses de estabilidad pero si mucho en los primeros meses.

Recuerdo que en esos primeros 3 meses dormía mucho, pero al ir perdiendo peso no me sentía realmente a adolorido de las piernas, deje la sesión del sábado por los partidos y era de los que mas corrían, yo calculo que unos 7 kms por partido.

Decidí regresar a estudiar ya con mas orden, me fui adaptando de a poco y me adapte a la universidad, hice buenos compañeros y amigos, me acoplé a la ciudad y me gradué de ingeniero civil.

Después se me olvido todo este esfuerzo y ya acoplado regrese a ser normal, o mas bien a ser como los demás.

Realmente esa época fue una época muy determinante en mi vida y si no hubiese detenido todo para correr y comer menos no hubiese salido adelante, hubiera naufragado, casi estuvo a punto de claudicar.

Ahora me da risa el descubrimiento de toda la gente del famoso "ayuno intermitente", realmente yo lo apliqué y me benefició en demasía.

Correr también me ayudó mucho. Además de que lo amé profundamente.

No debo olvidar esta época, no debo claudicar en el intento y sobretodo no debo mirar atrás.

Debo y tengo que ser visionario nuevamente, porque siempre seré joven......

Vulnerabilidad.....

 

En estas semanas pasadas y recientes, se han suscitado hechos en los que me sentí afectado en mi sistema de seguridad, esto es, me sentí vulnerable. El primer hecho fue en un retén policial, en el cual me pararon y me solicitaron la documentación de mi auto. Al mostrarla y ver que todo estaba en regla, el policía (un joven aprendiz de ratero), me solicitó mi licencia de conducir. Yo me percaté al sacarla que la tenía vencida por un mes y considerando que no es una falta mayor le dije al oficial que le agradecía el comentario y que la tramitaría de inmediato. Para lo cual el oficial me dijo que estaba infringiendo las reglas de tránsito y que iban a consignar mi automóvil, además que el costo del traslado por grúa me correspondía a mi. Fue tal mi reacción de sorpresa que le dije que traer la licencia vencida no es motivo para ese tipo de trato, además sin saberlo yo había salido una consignación de las autoridades en la cual se permite el uso de la licencia vencida hasta noviembre de este año debido al retraso burocrático provocado por el covid. Esto trajo consigo una fuerte discusión con el oficial, considerando los tiempos que estamos pasando en donde se supondría que usar el automóvil es una prioridad para usarlo en ayuda de emergencias (el cual es mi caso) y evitar salir lo más posible. Al oficial esto y nada le representó lo mismo y al ver que ya la discusión no tenía objeto recurrí a la dichosa mordida para salir adelante y evitar la supuesta confiscación de mi automóvil. El chiste me salió en 400 pesos, pero la molestia me duró una semana. 

A los dos días de este evento, en el video de seguridad de los condominios cercanos se grabó un intento de asalto o secuestro a la entrada del portal de uno de los condominios por parte un grupo armado que conducía dos automóviles. En el video se observa como las dos unidades persiguen al auto de la probable víctima la cual afortunadamente pudo ingresar de manera rápida en concordancia con el vigilante que le abrió la puerta rápidamente. Esto me impactó ya que por ese camino yo transito cotidianamente y el sentir que una cosa así me pudiese pasar me deja helado con un sentimiento de impotencia total. 

Por último el fin de semana pasado los nuevos vecinos del piso superior donde habito hicieron una fiesta que duró aproximadamente 12 horas. Esto es el ruido que ocasionaron fue algo muy molesto que no me dejo dormir y que me mantuvo despierto. Ruido de gente que aún no paga el derecho de piso, además usurparon la calle con los autos de los invitados, bloqueando la vialidad total. Esto trae como consiguiente que mi sensación de estar en un lugar agradable se haya perdido irremediablemente y me ponga muy escéptico respecto a si deseo vivir en este departamento que tanto me había acomodado. Tuve que hablar con el dueño del departamento para quejarme de sus inquilinos con lo cual no se si a futuro vayamos a tener una relación sana. Por lo pronto la santa paz que había al no tener vecinos en el departamento superior terminó por el ruido permanente de los niños que lo habitan. 

Este sentimiento me provoca desilusión. rabia, temor y desilusión van directamente contra mi sistema de seguridad el cual el mes pasado era normal. El verse afectado en la vulnerabilidad irrumpe en la desconfianza, la injusticia impera en este mundo caótico del cual hay que vivir mirando a todos lados para que no se avecine la maldad. Se de lo que estoy forjado y no tengo temor, se que la garra saldrá adelante y se que debo ser prudente para no verme afectado. Debo encontrar la manera creativa de resolver las cosas y tratar de paliar los miedos instantáneos que se presentan en el acto. Hay que ser dúctil para tratar de ser firme.... No tengo miedo, ni estoy desencantado, solo fue un bache que no ví en el camino....

Es posible salir sin contagiarse.....

temprano y sin aglomeraciones. De una manera sigilosa, porque en este país la seguridad es una utopía. Policías corruptos y ladrones cada vez mas envalentonados.... No soy un sociópata, tampoco soy un asesino serial, pero esta pandemia me ha venido como anillo al dedo. Vivir aislado, ser un ser aislado es lo que me provoca ver como los demás se vuelven locos. Enfrentarte a tí 24, 48 y 1500 horas es lo complicado del juego. Como juego a evadirme de mi ser? Como me digo mentiras y me las creo? Ser sutil en esta irrealidad que se va abriendo, no porque vengan tiempos mejores, sino porque la psique global se está descarrilando, se estas psiquedesquisiando.... Me dan risa todos, todos salen como si no hubiese pasado nada, como si el tiempo fuese instantáneo. Pero no. Vas a tener que seguir enfrentándote a tu realidad, cuando las cosas sigan estropéandose. Nuevos rebrotes, nuevos virus, el caos, el mundo caótico. Como mi cerebro, o como mis sentimientos, porque ese niño no se cae de una vez por todas por las escaleras? deja de lloriquear y atrevete a bajar.... caete quiebrate y deja de joder......

Principios de una nutrción saludable...... Wildfit

del autor Eric Edmeades.

autor del programa Wildfit.

•  Cuidar lo que comes → selectividad emocional. Direccionamiento del pensamiento.
• Lo interesante es no perder kg. Olvídate del síntoma → relación comida ⇄ Salud.
• Hacer dieta (cambio de hábitos), no sólo cambia tu figura, vg. cabios dermatológicos.
• Los médicos no estudian nutrición. Eso es grave.
• T.F. Dreyer (bisabuelo de Eric arqueólogo).
• La vida de los elefantes es de 70 años Dieta Silvestre, "su dieta" vs 7 años en cautiverio. Dieta cutiverio.

Dieta → Nosotros decidimos hacer dieta. Somos la única especie animal que decidimos hacer.
Dieta → Cambio de hábitos.
Nosotros tenemos una dieta natural pero no la respetamos.
Eric estudió antropología y arqueología.

Los problemas de salud actual vs En contra de nuestra capacidad natural.

• Resultados en 90 días → 5 kg.  Hacer ejercicio no crea salud.
• El 95% de nuestro peso corporal no depende del ejercicio, sino de nuestra alimentación. Mito del ejercicio → No debes matarte haciendo ejercicio.
• NO SE TRATA DE HACER EJERCICIO.
• INDUSTRIA ALIMENTARIA ES EL ENEMIGO.

Pierde peso y recupera la salud. RESUMEN.

1.  El 95% de la forma del cuerpo depende de la alimentación (sólo el 5% del ejercicio).
2. Si existe dieta natural.
3. Para perder peso necesitas más que una dieta. La psicología del comportamiento y ludificación te ayudarán a lograrlo más rápido.
4. La comida no sólo afecta tu apariencia, infuye mucho en tu salud.
5. Seguir esta dieta no es difícil.

5 IDEAS CLAVE.

1. LA TRAMPA DEL AZUCAR.
1.  La industria del azúcar atacó a la grasa. 
2. El azúcar se apoderó de todo.
3. Diabetes tipo 1 y 2. Se incrementó. 20 billones de gente.
4. El azúcar estimula el apetito. El cliente compra más seguido. Ej. Salsas.
5. El azúcar es adictivo.
6. La OBESIDAD →Es demasiado peligroso más que el tabaquismo.

      2.   Cuidado con los químicos.

1. Tu cuerpo debe deshacerse de toxinas.
2. Se añaden químicos a la comida.
3. Saborizante artificial.
4. Los saborizantes artificiales como llegaron al frasco de comida. No tienen ningún valor.
5. SABORIZANTE NATURAL (FALSO).
• Componentes químicos.
• Conservadores. Mecanismos de defensa.
• Vainilla → Es caca de castor. NO USAR SABORIZANTE. Latte de vainilla castoreo.

     3.  Entender la alimentación estacional.

• No puedes comer los nutrientes en todo el año.
• Cambiar cíclicamente los nutrientes.
• No se cuentan calorías. Ni para subir, ni para bajar.
• Hay que comer según la temporada de cada año.
• A veces debemos engordar →invierno. A las personas de metabolismo acelerado no les afecta.
• Ingerir alimentos adecuados en cantidades adecuadas.
• Algunos alimentos nos hacen perder peso.
• Llegar a un estado de salud disfuncional.

     4.  CONSUMIR ALIMENTOS BUENOS. (MAS QUE ALIMENTOS MALOS).
           Inanición → La gente está sobrealimetada y mal nutrida (intentar limitar consumo de calorías
es un error).
Debes llevarte con las cantidades adecuadas de macro y micro nutrientes para tener una forma de vida saludable.

      5. Entender lo 6 tipos de hambre.

1. Hambre Nutricional. Cuando a tu cuerpo le faltan nutrientes naturales, experimentas sensaciones falsas de hambre. Ganas de seguir comiendo aunque estés lleno. Hay que comer suficientes alimentos buenos.
2. SED. La sed es otro tipo de hambre. Hidratarse.
3. Variedad. → Anhelamos variedad nutricional. SATISFACE TUS ANTOJOS APRENDIENDO A PREPARAR ALIMENTOS SALUDABLES DE VARIAS FORMAS DISTINTAS. Ej. Col China.
4. HIPOGLUCEMIA. Nivel de azúcar bajo en la sangre. Glucosa. A mas hambre come mas cosas, SE DEBE CAMBIAR METABOLISMO.
5. HAMBRE EMOCIONAL.
6. HAMBRE POR ESTÓMAGO VACÍO. Aprender a distinguir entre tener el estómago vacío y tener hambre.

           Sería bueno definir el día en función de hacer el supermercado.

Programa Wildfit.

• Glucosa.
• Programación de compras en el supermercado.
• Tipo de misterio.
• 8 semanas inician los cambios. No esperes resultados inmediatos.
• Debes cambiar mecanismos.

• 
  

Mujeres empoderadas.....

Particularmente es muy seductor para mi, conocer mujeres con alta capacidad intelectual particularmente en las áreas financieras o administrativas, incluso en el área de derecho.

El haberlas tratado a lo largo de mi carrera, hace que para mí sean como un bálsamo a mi cerebro. Las características de estás mujeres es que su embrujo aparece en su facilidad lingüística para desarrollar un tema abstracto en un punto de diálogo digerible y muy directas.
Está parte de ser directas e ir al grano es muy estimulante ya que reflejan que su poder de convencimiento o argumentación están al tú por tú.

Además el lenguaje corporal y la imagen seducen a la vista, la manera de mirar, de tocarse el cabello, de mandar mensajes para descifrar si ese poder es también seductivo, obvio que también saben usar sus armas femeninas para además atrapar a la presa mas ingenua.

Me he llevado a comer a varias en su momento y a través del tiempo, al final han acabado muchas de ellas siendo confidentes, amigas, o digamos amigas temporales mientras la relación de trabajo o negocio se ha mantenido.

No es un deseo mórbido el sentir atracción por ellas, pero si hay un dejo de dejarse controlar bajo el poder de influencia que tienen, al final me gusta ese juego y lo he jugado dejando toda iniciativa de confrontación. Mi estrategia ha sido el halago, no hay mas miel que satisfaga a una persona empoderada que el alimento para su ego. El repetir sutilmente lo agradecido que se está por los consejos, o el reafirmarle lo inteligente que es....

Al final al enemigo en la guerra de guerrillas se le debe acuchillar por la espalda, en esta guerra despiadada del capitalismo, al enemigo se le debe llevar a la trampa, ponerle el queso y atraparlo.

Nunca le he hecho mal a nadie y menos a una mujer de este tipo, ya que al final son muy útiles para obtener beneficios económicos en las relaciones de negocio. Cuando me refiero a obtener beneficios lo digo en mutuo beneficio. Ellas han ganado conmigo en su plano profesional y yo lo he hecho en el plano financiero.

Confidentes, amigas, patronas, son un todo mágico para mí.

Desgraciadamente con el paso del tiempo se han desvanecido estas relaciones y no ha quedado mas que el recuerdo de esos momentos de convivencia.

Ese recuerdo me lleva al sentimiento de como me gustaría al menos volver a tener una comida con Nashelli, Margarita, Paola o Gabriela por decir algunos nombres que se acercan a mi mente y a mis recuerdos.......

Un café, una vista, una tranquilidad.....

Leyendo a Shopenhauer he reaprendido ciertas ideas que ya había reflexionado antes, una de ellas es el concepto de voluntad.

La voluntad nos dirige? o Cada individuo dirige su voluntad??

A mi juicio la voluntad dirige a las personas carentes de cultura, de visión y de perspectiva.
Aquellas gentes que su falta de preparación les impide ver mas allá de su día a día, personas reactivas a los impulsos externos, que son acarreadas como ovejas por un sabio pastor enajenante (medios de comunicación) y un carcelero negro en forma de perro (cerebro condicionado).

La gente vulgar, inculta, emocionalmente robótica, está ahora viendo su celular perdiendo su tiempo, entreteniéndose con videos de deportes o de cualquier tema vacuo, o está reaccionando a noticias mentirosas que no sabe discernir que son falsas debido a su gran ignorancia.

La voluntad o la falta de esta, hace que sean como troncos apilados para ser cortados por una sierra circular, están inmóviles ante las oportunidades que se presentan, viven pasmados, atelarañados, reducidos a sus vicios de ocio, porque el ocio es la madre de todos los vicios.

Por otro lado la voluntad en la gente culta, con objetivos y metas, preparada, consciente de sus limitaciones intelectuales, físicas, financieras y morales, está encaminada a la labor diaria, a hacer lo que le corresponde sin esperar a que otros rijan sus vidas ya sea de manera directa o por medio de estímulos de comunicación.

La voluntad es la parte corporal que es sustancia y que está regida por las otras partes del cuerpo motivado. La materia deber regir a la voluntad y para que está fluya, la materia debe interpretar su fin en este mundo y como ya dije las limitaciones que la sojuzgan.

Hoy en día la gente es evasiva en las redes sociales, es permisiva en la injusticia, lo es también en el deterioro natural de los entes y el medio ambiente.

La gente ha perdido en su mayoría la voluntad, no se prepara, no se cultiva, solamente está tirada viendo una pantalla digital retráctil, sin un objeto, con muchas necesidades pero sin la voluntad para hacerlas.

Es necesario reforzar la voluntad desechando la basura mediática que nos abruma......

Actividades paralelas y secuenciales.....

Dividir las tareas para que no sean abrumadoras a veces es bueno ejecutarlas caóticamente.

Esto es, hacer varias actividades a la vez que sean de naturaleza diferente puede a veces provocar un flujo constante y sinérgico que hacer actividades iguales y programadas en tiempos muy definidos.

Por ejemplo, una secuencia de actividad conjunta de actividades de naturaleza diferente pudiese ser:

Levantarse temprano vestirse inmediatamente y salir a la calle, sin bañarse, comprar el desayuno y dos cigarros, regresar preparar el desayuno y prender la computadora para escuchar una serie de netflix en lenguaje castellano, ver solo una parte inicial visualizar y escuchar lo demás como una radionovela, después desayunar y ver el resto del capítulo que se viene escuchando. Terminar de ver el capítulo correspondiente, ir al baño y regresar a la cocina, lavar algunos platos y sentarte a ver un webinar de trabajo con un café en mano. Pausar al final del webinar, fumarte un cigarro y tomarte un café. Regresar a la recámara levantar la cama ordenar la recámara y hacer la rutina de ejercicio de media hora de manera pausada viendo el video correspondiente en internet. Bañarte escuchando parte del curso online en la computadora y regresar al cesto de ropa sucia para meterlo a la lavadora. Seguir escuchando el curso online detenerse en lo que consideres importante y empezar a lavar los trastes del desayuno, barrer y trapear la cocina y regresar a sentarte a terminar el capítulo que toca del curso, si es necesario darle un repaso mas y hacer la evaluación correspondiente o parte de ella, después en la tarde noche se puede volver a tomar el curso y seguir para acabar la sección programada o casi terminarla. Revisar en la agenda que actividades se tienen que hacer forzosamente en un plazo de dos días y programarlas, postergar lo realmente innecesario.

El hecho de vivir solo, genera que no se requiera o al menos no tan formalmente la necesidad de ejecutar cosas que maten el flujo, esto es, no es necesario levantarse, luego bañarse, luego desayunar, luego lavar los platos, luego hacer la recámara, luego sentarse a ver el webinar (que pasa cuando por la secuencia de actividades no se llega a tiempo al webinar y en la mente se quedan sin terminar las otras actividades? pues si claro, se genera mucha ansiedad, deseo de que todo pase rápido...).

Vencer la ansiedad es el objetivo mas inmediato.

Para vencerla hay que hacer las actividades divertidas, dejar algunas inconclusas, hacer lo realmente importante y terminarlo, desechar lo redundante.

No es necesario a veces terminar la cama, o lavar toda la loza.

Lavar la loza o lavar la ropa puede ser tan entretenido como ir a hacer un trámite o gestión. Hay que darle su momento a cada cosa y no caer en proteccionismos innecesarios como se dijo anteriormente.

Muchas veces la ansiedad la generan actividades que no se lograr terminar y que hacen que uno este incómodo.

Relajarse o morir en el intento......

Del Héroe a los parásitos...

Esto es, de las lecturas de Savater a la película coreana......

La reflexión más pura que se me viene a la cabeza es la idea del héroe que va del insight hacia afuera, derrochando energía en pos de la satisfacción de sus objetivos, considerando su devenir histórico como lo más importante de su vida, no así la comodidad o la seguridad.

El ir hacia adelante día a día con vehemencia y sin tapujos o complejos, es lo que me motiva a esta reflexión, la parte medular de no tener empatía en general mas que con uno mismo. De esto he reflexionado muchas veces en el pasado, pero sin consistencia en la acción.

Ahora me queda claro que hay que ir hacia adelante y a veces el fin justifica los medios siempre que se respete el humanismo y a uno mismo.

Por otro lado los valores de la película en tanto que desde la visión de la clase pobre o de la clase con aspiraciones, que para este efecto prefiero conceptualizar para generarme la misma idea de la familia protagonista, es que el plan es no tener un plan, o yo diría el plan es modificar diariamente el plan.

Hacer las cosas por que se quiere, no pensar que quiero sino hacer las cosas y de ahí desear....

Como la felicidad aristotélica producto del pasado mas nunca del presente o futuro.

Es una acción diaria de modificación, de interpretación y de acción.

Es el ir en pos de ese sueño infinito, ese sueño infinito que es la acumulación de otros sueños infinitos a veces irrealizables.

A veces me digo si mi vida no sería mejor si no tuviese posesiones, o acumulaciones.

Siento que las acumulaciones me han robado el sentido de la vida y estoy perdido en un mar de dudas que me provocan el no salir al mar.

Es necesario ya salir al mar y provocar algún choque porque las cosas se han detenido pasmosamente y no se ha llegado a lo que yo quiero que es el establecimiento de la MARCA.

A faltado ambición y también gozo por la tarea hecha o a realizar.....

Hay que ser heroico y hay que pelear por ese amor legendario....

Dejad atrás las incertidumbres.....

Vive tu día infinito......

Diversificación....

Hoy en el día he llegado a la conclusión que voy a buscar varias alternativas para ser productivo. El viejo modelo ya expiró, queda desechado en un rincón como si fuese el auto que algún día nos llevó por el mundo y ahora está viejo, oxidado, listo para ser desmembrado y vendido parte por parte....
Realmente esto ya se venía venir, es un hecho consumado desde hace años, del cual ya había analizado repetidamente y en donde por alguna razón del cerebro uno piensa que la maquinaria aún servía en el viejo esquema. Pero el viejo esquema ya no tiene alternativas ni rutas. La vieja carretera ya está derruida, ahora se requiere para esta ultravía una máquina de pensamiento mas acorde a la modernidad.

Los negocios ahora se hacen diferente, con elementos diferentes y la maquinaria es casi autónoma como los autos eléctricos de Tesla, la gasolina se va volviendo anticuada y lo que ayer fue un mecanismo confiable ahora es un tractor de ruedas metálicas que sirve de nido para los cuervos y zopilotes.

Realmente hasta la ciudad ya pesa, ya la ciudad es un lugar que hastía, la ciudad ahora son las ciudades del país, del continente, del mundo en sí.....

Analizar el mercado es lo fundamental antes de buscar iniciar zigzagueando sin un ritmo predeterminado.

Es necesario ver bien las pendientes, las curvas peligrosas y las condiciones económicas, sociales, políticas, demográficas, y muchas otras que se van descubriendo con la finalidad de no perderse y no perder energía, recursos limitados. Tampoco hay que tirarse dentro del mar sin catalejo o sin brújula.

No estoy desanimado, o al menos no tengo el miedo que tenía hace al menos un semestre atrás. Miedo inmovilizador que perturba, que debilita y que posterga el pensamiento creativo.

Realmente he venido poniendo los puntos sobre las íes, y reconozco que a veces he caído en la apatía y el desgano, pero en este hoy las cosas han ido cambiando paulatinamente.

No es cuestión de ser simplista y decir que uno se debe sobreponer a toda costa, a veces la gran ola pega  y lo revuelca en las profundidades del mar, raspándose con las rocas marinas, ensangrentado y llagado, con la sal en los ojos y tragando agua de mar sintiendo en el estómago ese vació que provoca el no ser, el no saber a donde ir.....

Es bueno filosofar, es bueno desconfiar, es bueno también dejar pasar......

Al fin todos estamos de paso, nada es permanente, somos productos perecederos.....

Como un jamón verde que se descompone en el refrigerador solo, después de que uno se va de viaje y vuelve a abrir el mismo treinta días después.....

La Tercera Etapa de Seducción.....

Es la que sucede cuando llegas a tu última etapa de madurez.

La primera se da cuando eres un joven inexperto. Buscas afanosamente agradar pero sientes inseguridad. Aún no tienes tablas ni dinero. El dinero es parte fundamental de la seducción masiva, ya que el dinero genera posicionamiento y éste a su vez genera seguridad. Tarde o temprano te darás cuenta que la mujer a lo largo de su vida aprenderá a discernir de la galantería amorosa a la galantería de su seguridad plena, pero esto es parte de otro tema.

La primera etapa de seducción es torpe, dolorosa ante el rechazo, es a veces dura por la indiferencia. Es una búsqueda inicial con temor del daño al ego y se basa en una idealización extrema de la mujer. En ese momento no se sabe ni se tiene idea de como alcanzar el éxito, aunque en algunas veces se obtiene y en otras muchas no. De las caídas se va forjando el carácter y de ahí empieza el aprendizaje de caer y levantarse.

La segunda etapa de la seducción sucede cuando ya posicionado financieramente y con el ego a lo más alto se aprende a especular. A dar el todo por el todo solo cuando es necesario, también el cinismo se vuelve parte del juego y la fría indiferencia de ganar o perder. Aquí se paga por jugar en muchas ocasiones y no importa si el botín es de otro. El hurto, la charlatanería y la frialdad son parte de las codependencias y las relaciones adictivas. Tanto el hombre como la mujer están en su época de alta adrenalina. Buscan sus objetivos antes que el objetivo del otro.

La tercera etapa es la final. Es la etapa en la que el amor propio al final del camino prevalece. No es la etapa de buscar. Es la etapa de ser buscado, es soltarse y dejarse querer.

Es el momento en el que ya no importa la cantidad, sino la calidad. Es el gustarse mas uno. Es la etapa de ser observado, de no hacer nada.

Es una etapa de cara limpia, brillo en los ojos, miradas pausadas y sonrisa cálida.

Es generar el magnetismo que atraerá sin mas prevención de que lo que llegue será para bien. Porque en esta etapa ya no se pelea, la tranquilidad aflora y se busca la paz.

Es la última de las etapas en donde sin darte cuenta alguien entra en tu vida y tu ya estás muy lejos del bien y del mal....

Artista e iconoclasta.....

Todos deberíamos tender a ser artistas e iconoclastas, hombres y mujeres abducidos de la etapa del Renacimiento, en donde la creatividad afloró los personajes más ilustres.

Música barroca, pintura, poesía y literatura.....

Darse el tiempo para crear, para explorar dentro de los límites de la creatividad cerebral.

Leer es el paso para la creatividad, leer a otros, para después escribir las propias ideas.

Plasmar en una hoja escrita a mano el devenir del día por descubrir.

Seducirse para seducir.....

Esa tendencia a malgastarse en infiernillos provocados por las actividades cotidianas que es mejor delegar a otros, o en todo caso partirlas en actividades prontas y que no rompen el espíritu del buen sentir. Si los deberes se pueden posponer y partir, es mejor hacerlo así, no pasa nada si haces el quehacer en tres días si al final del día nadie te va a visitar, en todo caso contrata en la medida de lo posible a un sirviente para que lo haga en un día y dedicate a caminar bajo el sol. Por otro lado utiliza la tecnología para evitar caminar a los bancos o a las instituciones y evita filas en días en que el común de la gente va y hace sus compras.

El fin de la vida es hacer el menor trabajo posible, esperar lo menos posible, no estar en la fila para que te atiendan.

Lo mismo sucede en la mañana, si tu organismo necesita descansar descansa, la mañana es para organizarse, arreglarse, asearse, oler bien, desayunar bien, caminar un poco, tomar café, fumar un cigarro. Esa necesidad de levantarse en la madrugada para activarse artificialmente y llegar a un punto en donde el compromiso se pospone porque al otro no le importa tu tiempo es fatal.
Levantate temprano si el común de la actividad y resultado depende de ti. Pero no lo hagas si al final esa actividad depende de otro. Mejor haz que el otro venga a ti, dependa de ti, trabaje por ti.

Buscar la actividad perenne, grata, satisfactoria, que envuelva en un proyecto que sin ser ambicioso, sea continuo, provoque acercarse a él y estimule a otros proyectos. Que Roma no se hizo en un día y que la pasión se puede provocar si uno no se extralimita, si no quiere comerse uno el pastel de un solo bocado, no te atragantes que cada día tiene su historia particular.

Ten tu tiempo diario de reflexión y de aislamiento social, alejate de las redes, de las malas noticias, de esos grupos de chat que no llevan mas que a generar ansiedad. Libera la ansiedad apagando los gadgets, mejor escribe, lee, planifica tus actividades, genera procesos, investigaciones, investigaciones de mercado, diseña programas, aprende, estudia, recapitula, reflexiona. 

No te generes ansiedades innecesarias, no anticipes, no pienses en lo que piensa el otro.

Mejor fluye en tus propias decisiones.

Ve de paso en paso y no actives multitareas, las multitareas solo debilitan y enturbian la sensación de logro, muchas tareas a la vez aunque sean simultáneas provocan que la mente se parta, trata de no partir la mente. Si vas a hacer multitareas administra personal, busca ayuda, paga por ella.

Desarrolla grupos de tareas de corto plazo y haz precisiones sobre la marcha, no esperes a que todo esté perfecto para iniciar el camino, camina aunque este fangoso o la cuesta esté empinada, ladea el fango, camina en diagonal y vence esa pendiente.

Que tu vida sea plena, sea amable y no genere tensiones ni conflictos innecesarios.

Alejate de la muchedumbre, alejate de la ostentación, alejate del todo.......

Bunch de estúpidos II....

Se un estúpido,
pero un estúpido selectivo,
selecciona a gente tan estúpida como tu,
pero no les digas que tan estúpidos son.....

Bunch de estúpidos......

Un día dejé a un grupo de estúpidos,
vaya que alegre me sentí,
salí huyendo de esa sociedad hipócrita,
me desterré de la ciudad, 
Oh vaya bunch de estúpidos,
estúpidos con los que crecí,
todos estúpidos, tan estúpidos.

Salí de la ciudad y llegué a otra,
y conocí a mas estúpidos,
los estúpidos me seguían,
o mas bien yo los escogía,
como zombies o leprosos buscando comerme.

Que necesidad de ser estúpido,
que necesidad de regresar y querer ser mas estúpido,
Oh acaso soy un estúpido como los demás?
No, no lo creo, 
solo me ahogo en la soledad.

Y entonces me pregunto,
Es que debo ser miserable para no sentirme solo?
Cual es el miedo de mi soledad?

Porqué regresar con ese grupo que una vez dejé?

Huye, desaparece, franquea la piedra,
Pero no regreses con ese bunch de estúpidos,
no seas un estúpido mas......

Corporeo prorsus.....

El cuerpo es la casa que uno debe cuidar todo el tiempo,

Alimentarlo mas no sobrealimentarlo.

Es una metáfora diaria de sentirlo, para alinearlo, para fijarle el ritmo de energía.

Es como adiestrar un caballo salvaje para hacerlo dócil, manejable, puro, limpio.

Sobretodo es para sentirse bien.

Dejar el azúcar es la consigna, el refresco, la leche, las harinas blancas.

Moderar, no suprimr.

Hay etapas de festines, pero por lo general el promedio debe ser regresivo a una media baja en carbohidratos.

Carbohidratos son los que generan el sueño, la pesadez.

La glucosa generada afecta las arterias.

Recuerdo esos pasajes mágicos del misticismo del ayuno. El sentir la delgadez, el sentirse atractivo.

12 horas sin comer nada, purifican y generan más energía....

El estómago no requiere consumir tanto, solo lo necesario.

Lo verde, el agua, la sal....

He tenido un notorio avance con el camino de los bajos carbohidratos, y con la ingesta moderada de productores de azúcar.

Lo cetosis sin fanatismo, sin ser excluyente.

Moderar el camino, moderar el paso, también moderar el ejercicio físico, no ser esclavo de él.

Ese es el camino a tomar, a seguir.

Recordar y proyectar.

Los 12 kilómetros en Echegaray, son la cumbre....

Subir la montaña, 

El ayuno intermitente, el agua mineral, la sal, las semillas....

Regresar a sentir la cintura, regresar a sentir el cuerpo dinámico.....

Correr en short por la playa sin playera, recibiendo el sol, el mar y la sal....

Café, chocolate amargo y un cigarro....

Dejar las multitareas es el principio de dejar la adicción moderna.

Las multitareas de las redes sociales, ir de aquí a allá, ir de allá a acá.....

Desgaste innecesario, salir del foco de apoyo con la tierra.

Uno debe apoyarse con la tierra en cualquiera de sus manifestaciones, ya sea tocando el piso de un edificio, caminando en la calle, pisando con el pie desnudo.

Los gadgets electrónicos, el móvil, la tableta, el reloj, la lap top, todo debe verse sentado tocando el piso.

La búsqueda de información debe ser para nutrirse con información.

Usar las redes para investigación, jamás como un medio social de comunicación sin sentido.

La interacción con otros debe ser generar empatía, sinergia, creatividad.

Cual es la idea de ir stalkeando, tratando de integrarse, generar una polémica u opinión si al final del camino el torbellino lo envuelve a uno?

Eso debilita, con ese comportamiento se pierde fuerza.

Es mejor sentarse, escribir a mano, leer un papel.

No suprimir, solo moderar.

La palabra Moderación es lo que genera el no aislarse del todo, pero también es marcar el límite en el que uno quiere pertenecer.

La Moderación genera fuerza, la fuerza genera creatividad.

Un café, un cigarro, un chocolate.....

Un sonido, un acto, una concentración de esfuerzos.

No divagar, no alejarse de la ruta y no querer convencer a los demás.

Caminar el camino, sin inmutarse con las acciones de otros.

Una copa de vino, un vaso de mezcal, una vaso de pulque.....

No es necesario atascarse para llenar el alma,

No es necesario humillarse y perder fuerza.

No generar multitareas, 

Generar esa gran tarea que nos lleve a cumplir lo que se requiere cumplir ese día. No más, no es necesario hacer más......

 

Entrando al 2020....

Es enero,  me encuentro en Cholula y sin ser realmente propósitos de año nuevo se me vienen a la reflexión ideas relativas a la Creatividad.

 Después de estar en la casa materna leyendo conceptos filosóficos percibo que el enfoque de la creatividad debe ser continuo sin importar ni el lugar geográfico ni el tiempo.

Se puede ser creativo hasta en un hoyo, se puede leer, filosofar aprender sin maestro, sin aulas, sin compañeros, sin apatía.

Mujeres van y vienen en ese devenir agresivo de mostrarse todo el tiempo, alejarse de esa enajenación es importante, alejarse del sexo por el sexo en sí, alejarse en cierto sentido de las redes sociales, del escrutinio de los demás, de la opinión, de la burla y de la agresión.

Las mujeres se deben ver desde el punto de vista de su intelecto, de sus valores femeninos, la gente en general se debe observar de lejos, jamás integrarse en las masas, no ponerse en evidencia de nadie, ni por nadie.

Esto no quiere decir que uno se aísle por completo, pero es necesario mantener la casa libre de bichos. Ordenarla, y crear el Feng Shui del cerebro, de la materia, de las ideas a las cosas, de lo espiritual a lo material.

Tu casa es tu fortaleza, no le metas malas vibras, genera tu propio centro energético de paz, tranquilidad y creatividad.

La naturaleza humana es destructiva, envenena el alma, el escuchar la vida de los demás contada por los demás. Todo esto corroe como la salinidad corroe una estructura tubular de acero que se debilita si no se le da un mantenimiento adecuado.

El concepto de la palabra trabajo debe cambiarse a generar proyectos, crear, renunciar a esa idea del dinero, dinero es parte del proyecto, pero no debe ser el fin último de las cosas.

Mas valen unos años de intensidad creativa que muchos años de esclavitud.

No es la apatía o el miedo lo que embarga a las ideas, es el deseo de pertenecer en algo que no se tiene ni idea de que funcione.

Todo debe venir de un centro interior, del centro de gravedad al centro intelectual al centro sensorial al centro emocional.

No se producen las ideas sin fuerza intelectual, sin fortaleza de espíritu, sin afrontar la soledad como parte del proceso creativo.

No es fingir ser creativo, es ser creativo.

Para eso se requiere un esfuerzo diario, una autocorrección de pasos, el dirigirse a unas metas específicas.

Pero es necesario implosionar las actitudes, la manera de pensar.

Dirigirse, sentarse, producir.

Lejos deberán quedar los tiempos de integrarse a un mito.

El mito de la falacia social, el deseo de encuadrarse en un grupo de gente, de querer jugar al juego de todos.

Lo mejor es dejar de seguir, lo mejor es seguir los instintos de la mente, del cuerpo y de las sensaciones.

Solo queda la transformación de uno hacia el todo y para eso se requiere de un concepto permanente y de trabajo arduo.

Una actividad hace otra y otra, una telaraña se teje y se reteje, con la idea de fortalecerla.

Caminar la ruta solo, afrontar la realidad solo, para luego generar sinergias con los demás.....