Todas con buenos sabores, sazones, de buena bebidas.
vinos de mesa, cervezas, tequilas, whiskies.
Lomo de puerco al horno, pasta y el imprescindible y delicioso bacalao.
Postres, sobremesa, risas,
Buen momento para pasarla bien, para descansar, para dormir.
Para no pensar, para estar con la familia, que tan poco se ve.
Disfrutar el momento, engordar, salir por aquí, por allá.
Y pensar que estos tiempos son especiales y llenos de buena vibra.
Sin necesidad de estar complicándose tanto la existencia.
Solamente es darse un paréntesis para la turbulencia por venir.
viernes, 25 de diciembre de 2009
viernes, 18 de diciembre de 2009
Mónica.
Los ojos de Mónica,
su talle,
su cabello,
su carita con pecas.
su voz.
La sonrisa de Mónica,
cuando se para,
cuando me ve de reojo,
cuando se va.
La fuerza de Mónica,
su carácter,
su tozudez.
Lo elegancia de Mónica,
pavo real soberbio,
eso que tiene que no tienen otras,
eso que me gustaría tener,
tantas cosas que tiene Mónica,
tantas cosas que me gusta ver.
su talle,
su cabello,
su carita con pecas.
su voz.
La sonrisa de Mónica,
cuando se para,
cuando me ve de reojo,
cuando se va.
La fuerza de Mónica,
su carácter,
su tozudez.
Lo elegancia de Mónica,
pavo real soberbio,
eso que tiene que no tienen otras,
eso que me gustaría tener,
tantas cosas que tiene Mónica,
tantas cosas que me gusta ver.
Creatividad y negocios.
Estas son las partes para enfocarse el próximo año.
La parte creativa tiene que ver con investigación metodológica, análisis de la información, generación de modelos e implementación en procesos creativos para la realización de negocios innovadores.
Me gustaría explorar esa parte en el próximo año con la idea de ver opciones a futuro.
Sembrar, invertir y generar sinergias con otras personas de pensamientos similares para cosechar frutos a futuro.
Estoy con esa idea la cual me ha venido en los últimos años y después de los aprendizajes y experiencias siento que ya llegó ese momento de mayor movilidad creativa.
Me interesa mucho este aspecto y me gustaría entre otras cosas:
- Generar oportunidades.
- Ampliar relaciones productivas.
- Conocer esquemas de negocios innovadores.
- Converger a un círculo cultural mas amplio.
- Buscar mercados específicos que me generen un potencial de oportunidad.
-Diversificar actividades.
Y otras cosas más.
También me interesa disfrutar mas lo cotidiano y la acción diaria, esto es, no esperar a una fecha específica para estar satisfechos sino tratar que lo cotidiano en sí sea lo suficientemente satisfactorio y constante para tener mayores lapsos de creatividad en períodos más frecuentes y largos.
Creatividad y negocios, es en lo que pienso actualmente.
Exploremos ese tema.
La parte creativa tiene que ver con investigación metodológica, análisis de la información, generación de modelos e implementación en procesos creativos para la realización de negocios innovadores.
Me gustaría explorar esa parte en el próximo año con la idea de ver opciones a futuro.
Sembrar, invertir y generar sinergias con otras personas de pensamientos similares para cosechar frutos a futuro.
Estoy con esa idea la cual me ha venido en los últimos años y después de los aprendizajes y experiencias siento que ya llegó ese momento de mayor movilidad creativa.
Me interesa mucho este aspecto y me gustaría entre otras cosas:
- Generar oportunidades.
- Ampliar relaciones productivas.
- Conocer esquemas de negocios innovadores.
- Converger a un círculo cultural mas amplio.
- Buscar mercados específicos que me generen un potencial de oportunidad.
-Diversificar actividades.
Y otras cosas más.
También me interesa disfrutar mas lo cotidiano y la acción diaria, esto es, no esperar a una fecha específica para estar satisfechos sino tratar que lo cotidiano en sí sea lo suficientemente satisfactorio y constante para tener mayores lapsos de creatividad en períodos más frecuentes y largos.
Creatividad y negocios, es en lo que pienso actualmente.
Exploremos ese tema.
martes, 15 de diciembre de 2009
1:28:16
Tiempo de la carrera nocturna,
No es un tiempo malo, ya que fue planeado para que fuera así, no tenía expectativas de bajar el tiempo por lo sinuoso del camino.
El plan se basó en tener energía en todo el trayecto y correr conservadoramente, para no sobrefatigarme y tener un ritmo constante y disfrutar la carrera.
Así fue y mi reposición ha sido buena.
Para ser hoy martes ya estoy bien y me siento relajado.
Inclusive experimenté con un cierre con sprint y me resultó el análisis que pudiese correr unos cinco kilómetros más.
Aunque realmente no lo voy a hacer, pero la energía fue bien dosificada y administrada.
Todo resultado de la experiencia del entrenamiento y de las carreras previas.
Por lo anteior estoy satisfecho del resultado.
Ahora viene la etapa de correr tranquilamente lapsos no mayores de media hora y descansar entre períodos de dos días.
Y seguir el régimen alimenticio considerado con la nutriologa.
No es un tiempo malo, ya que fue planeado para que fuera así, no tenía expectativas de bajar el tiempo por lo sinuoso del camino.
El plan se basó en tener energía en todo el trayecto y correr conservadoramente, para no sobrefatigarme y tener un ritmo constante y disfrutar la carrera.
Así fue y mi reposición ha sido buena.
Para ser hoy martes ya estoy bien y me siento relajado.
Inclusive experimenté con un cierre con sprint y me resultó el análisis que pudiese correr unos cinco kilómetros más.
Aunque realmente no lo voy a hacer, pero la energía fue bien dosificada y administrada.
Todo resultado de la experiencia del entrenamiento y de las carreras previas.
Por lo anteior estoy satisfecho del resultado.
Ahora viene la etapa de correr tranquilamente lapsos no mayores de media hora y descansar entre períodos de dos días.
Y seguir el régimen alimenticio considerado con la nutriologa.
miércoles, 9 de diciembre de 2009
Listo para el sábado.
Este sábado corro otros 10 kms. en C.U.
El trayecto irá del estadio olímpico a los alrededores sinuosos del campus para regresar al estadio.
Las carreras aquí demandan más control e inteligencia, ya que el terreno sinuoso demanda mas energía que un circuito con pendientes casi nulas.
Acá las pendientes van con inclinaciones de hasta 60 grados y en algunos tramos son muy prolongadas.
La experiencia me dicta que debo correr conservadoramente y dosificar el esfuerzo hasta el final, con la idea de no terminar vaciado y tener que caminar mas pasos.
La carrera será nocturna y esto ayuda en cuanto a las condiciones climáticas ya que la temperatura ira bajando en el transcurso de la noche y esto beneficia mucho para no deshidratarme.
Me siento muy bien y con ánimo para ver como ando con esta nueva figura en la cual sigo perdiendo peso.
En las últimas dos carreras en terreno plano he corrido el tramo de 10 kms en 78 minutos y si doy este tiempo me sentiré satisfecho.
Lo que quiero es ver mi resistencia al final y medir mi capacidad aeróbica durante todo el trayecto.
He entrenado en la corredora eléctrica con pendiente del 2.5% y el sábado recorrí más de 10 kms. en un lapso de 90 minutos.
Puedo correr sin problemas 90 minutos e inclusive puedo correr más si soy muy conservador.
Hoy me voy a dar un masaje para tonificar los músculos y voy a caminar mañana un rato sin correr para sentirme relajado el sábado.
Con lo anterior respeto el período de descanso de tres días y medio ya que finalice ayer con 30 minutos de corrida ligera y si me sentí cansado muscularmente por el traqueteo de la semana pasada.
Ya comentaré las incidencias de esta carrera que me tiene entusiasmado.
El trayecto irá del estadio olímpico a los alrededores sinuosos del campus para regresar al estadio.
Las carreras aquí demandan más control e inteligencia, ya que el terreno sinuoso demanda mas energía que un circuito con pendientes casi nulas.
Acá las pendientes van con inclinaciones de hasta 60 grados y en algunos tramos son muy prolongadas.
La experiencia me dicta que debo correr conservadoramente y dosificar el esfuerzo hasta el final, con la idea de no terminar vaciado y tener que caminar mas pasos.
La carrera será nocturna y esto ayuda en cuanto a las condiciones climáticas ya que la temperatura ira bajando en el transcurso de la noche y esto beneficia mucho para no deshidratarme.
Me siento muy bien y con ánimo para ver como ando con esta nueva figura en la cual sigo perdiendo peso.
En las últimas dos carreras en terreno plano he corrido el tramo de 10 kms en 78 minutos y si doy este tiempo me sentiré satisfecho.
Lo que quiero es ver mi resistencia al final y medir mi capacidad aeróbica durante todo el trayecto.
He entrenado en la corredora eléctrica con pendiente del 2.5% y el sábado recorrí más de 10 kms. en un lapso de 90 minutos.
Puedo correr sin problemas 90 minutos e inclusive puedo correr más si soy muy conservador.
Hoy me voy a dar un masaje para tonificar los músculos y voy a caminar mañana un rato sin correr para sentirme relajado el sábado.
Con lo anterior respeto el período de descanso de tres días y medio ya que finalice ayer con 30 minutos de corrida ligera y si me sentí cansado muscularmente por el traqueteo de la semana pasada.
Ya comentaré las incidencias de esta carrera que me tiene entusiasmado.
martes, 8 de diciembre de 2009
Cerrando el círculo de amigos.....
acortándolo, haciéndolo pequeño, muy intimista, casi siendo un punto.
cerrando los ojos.
aléjandome de todos.
tengo flojera.......
cerrando los ojos.
aléjandome de todos.
tengo flojera.......
domingo, 6 de diciembre de 2009
Esa parte por explorar....
la humana, la fraternal, la disociada de lo material en parte.
Que díficil es dejar esa colchoneta de seguridad.
¿Que va a pasar con mi vida?
no lo sé, solamente son introspecciones después de un viaje muy especial esta semana.
gracias al Partner,
y gracias al Donald,
entendí muchas cosas que no entendía y que probablemente no entienda nunca más.
fue un lapso irrepetible y mágico........
Que díficil es dejar esa colchoneta de seguridad.
¿Que va a pasar con mi vida?
no lo sé, solamente son introspecciones después de un viaje muy especial esta semana.
gracias al Partner,
y gracias al Donald,
entendí muchas cosas que no entendía y que probablemente no entienda nunca más.
fue un lapso irrepetible y mágico........
miércoles, 25 de noviembre de 2009
Ecos de La Onda de Lynyrd Skynyrd - Simple Man
Mama told me when I was young
Come sit beside me, my only son
And listen closely to what I say.
And if you do this
It will help you some sunny day.
Take your time... don’t live too fast,
Troubles will come and they will pass.
Go find a woman and you’ll find love,
And don’t forget son,
There is someone up above.
(chorus)
And be a simple kind of man.
Be something you love and understand.
Be a simple kind of man.
Won’t you do this for me son,
If you can?
Forget your lust for the rich man’s gold
All that you need is in your soul,
And you can do this if you try.
All that I want for you my son,
Is to be satisfied.
(chorus)
Boy, don’t you worry... you’ll find yourself.
Follow you heart and nothing else.
And you can do this if you try.
All I want for you my son,
Is to be satisfied.
(chorus)
miércoles, 18 de noviembre de 2009
De Nigris.
Falleció de un infarto al corazón, quién fuera un errante del fútbol.
De aquí para allá todo el tiempo, muchos equipos en su corta carrera.
Siempre me quedó una duda al respecto de su comportamiento, en el sentido de que siendo un jugador con ambición no pudiera consolidarse en ningún equipo como titular indiscutible.
Probablemente la adversidad congénita que tuvo respecto a su organismo lo haya condicionado a tener una actitud de ir por todas todo el tiempo y probablemente al saber su situación los directivos de los equipos no hayan querido asumir el riesgo de tener un jugador que a la larga les significara problemas legales y económicos.
Tengo muchas conjeturas al respecto, una de ellas es porque su inicio tan espectacular en el cual parecía que una nueva estrella iniciaría su camino en nuestro mediocre fútbol, con un jugador de cualidades italianas en carácter y estirpe. Un jugador latino europeo con cualidades firmes para sobresalir.
Luego la caída y su luz apagada, con un gran bajón de juego que ya no volvió a recuperar.
Sus primeros años con el Monterrey no los volvería a recuperar jamás.
La dolencia lo afectaría, cuando uno practica deporte sabe las limitantes de uno y los pensamientos van y vienen al cerebro.
probablemente ese mal congénito lo haya estado mortificando toda la vida y con ello tuviera que jugar a sabiendas de que un día se lo pudiese cobrar caro.
En la obscuridad del vestidor, en el baño, en su casa, acostado, viendo una película, probablemente este pensamiento lo haya estado atormentando todo el tiempo.
Ir siempre cuesta arriba genera un estado constante de estrés y de angustia.
Además estar solo futbolísticamente hablando en países tan diversos como Turquía o Grecia probablemente hayan minado su mentalidad.
Le reconozco firmemente su carácter y su personalidad, al tener los huevos de vivir así y tratar de ser mejor cada día.
De afrontar su realidad, sus limitaciones con energía y personalidad.
Le envidio su amor por la vida.
De aquí para allá todo el tiempo, muchos equipos en su corta carrera.
Siempre me quedó una duda al respecto de su comportamiento, en el sentido de que siendo un jugador con ambición no pudiera consolidarse en ningún equipo como titular indiscutible.
Probablemente la adversidad congénita que tuvo respecto a su organismo lo haya condicionado a tener una actitud de ir por todas todo el tiempo y probablemente al saber su situación los directivos de los equipos no hayan querido asumir el riesgo de tener un jugador que a la larga les significara problemas legales y económicos.
Tengo muchas conjeturas al respecto, una de ellas es porque su inicio tan espectacular en el cual parecía que una nueva estrella iniciaría su camino en nuestro mediocre fútbol, con un jugador de cualidades italianas en carácter y estirpe. Un jugador latino europeo con cualidades firmes para sobresalir.
Luego la caída y su luz apagada, con un gran bajón de juego que ya no volvió a recuperar.
Sus primeros años con el Monterrey no los volvería a recuperar jamás.
La dolencia lo afectaría, cuando uno practica deporte sabe las limitantes de uno y los pensamientos van y vienen al cerebro.
probablemente ese mal congénito lo haya estado mortificando toda la vida y con ello tuviera que jugar a sabiendas de que un día se lo pudiese cobrar caro.
En la obscuridad del vestidor, en el baño, en su casa, acostado, viendo una película, probablemente este pensamiento lo haya estado atormentando todo el tiempo.
Ir siempre cuesta arriba genera un estado constante de estrés y de angustia.
Además estar solo futbolísticamente hablando en países tan diversos como Turquía o Grecia probablemente hayan minado su mentalidad.
Le reconozco firmemente su carácter y su personalidad, al tener los huevos de vivir así y tratar de ser mejor cada día.
De afrontar su realidad, sus limitaciones con energía y personalidad.
Le envidio su amor por la vida.
viernes, 13 de noviembre de 2009
Del andar del proceso contínuo.
Proceso continuo de trabajo, estableciendo que las actividades se suceden una tras otra, pudiéndose intercalar en paralelo, en perpendicular, de maneras diversas, pero llevándote hacia algo o hacia alguien.
Estoy en fase de análisis en este fin de año, para llevar mi locura hacia otros caminos.
Quiero encauzar mis actividades hacia un fin creativo, independiente pero me importa ganar dinero.
Me gusta ganar dinero.
Perspectivas de cambio se avecinan, cambiando, modificando, suprimiendo, conociendo nuevas vertientes.
Siento que puedo llegar a muchas cosas más, basándome en puntos específicos controlables e inmediatos.
No voy a abarcar mucho y voy a ser paciente con mis actividades.
Tiempo para experimentar, analizar planes de oportunidades, analizar estrategias.
Y tener mucho carácter.
Estoy en fase de análisis en este fin de año, para llevar mi locura hacia otros caminos.
Quiero encauzar mis actividades hacia un fin creativo, independiente pero me importa ganar dinero.
Me gusta ganar dinero.
Perspectivas de cambio se avecinan, cambiando, modificando, suprimiendo, conociendo nuevas vertientes.
Siento que puedo llegar a muchas cosas más, basándome en puntos específicos controlables e inmediatos.
No voy a abarcar mucho y voy a ser paciente con mis actividades.
Tiempo para experimentar, analizar planes de oportunidades, analizar estrategias.
Y tener mucho carácter.
lunes, 9 de noviembre de 2009
Posada a extraños.
Este fin de semana recibí en mi casa a unos chavos que vinieron de Morelia a donar sangre, debido a que la mamá de uno de ellos está internada en Cardiología ya que la operaron hoy.
Esta mujer es hermana de Julieta quién fue mi compañera en la preparatoria en Tampico.
Esta semana estará la mamá de Julieta a quién recibí el sábado, una asistente de la señora, un hijo de la enferma y probablemente su marido y una hermana de la enferma ya que después de la operación, probablemente haya que esperar una semana o dos en lo que está convaleciente.
El sábado y el domingo estuve con Julieta, llevándola o trayéndola de aquí para allá, inclusive estuvimos en un centro comercial haciendo tiempo para ver a la hermana.
En el centro comercial aproveché el tiempo y me compré unos pantalones que ya me hacían falta.
Me sentí raro, ya que cambiar la rutina de mi vida y estar en función de otra gente no es lo más común para mí.
Julieta me hizo unas observaciones de mi manera de ser que ya venía analizando, las cuales tienen que ver con el trato que a veces tengo con la gente.
Ella me hizo saber que no le gustaba que la dejase caminando atrás de mi y otras cosas.
No es que me interesen mucho sus comentarios, pero siempre será bueno tomar en cuenta los comentarios de otras personas respecto al desenvolvimiento de uno.
El domingo corrí una carrera de 10 kms, y mezcle el caminar y el correr e hice un tiempo igual al de la pasada carrera de nike, esto es 1 hora con 18 minutos, con lo cual vuelvo a ver que la mezcla de correr y caminar es productiva y no afecta mucho.
En el kilómetro 6 me sentí muy cansado y adolorido, probablemente se deba a que la digestión no me hizo bien y no descansé como se debe ya que el día anterior estuve muy movido por las razones comentadas.
Pero no me sentí anímicamente mal, ni molesto.
Tampoco me siento mal al tomar la decisión de prestar mi casa y no estoy esperando recompensa alguna.
No espero nada de nada ni de nadie.
Espero reaccionar internamente.
Mi estado físico ha venido cambiando y quiero mejorar en este aspecto de la presentación personal y el trato.
Quiero estar en un proceso de trabajo continuo y creativo.
Quiero explorar nuevos caminos en mi vida.
Me siento mejor.
Esta mujer es hermana de Julieta quién fue mi compañera en la preparatoria en Tampico.
Esta semana estará la mamá de Julieta a quién recibí el sábado, una asistente de la señora, un hijo de la enferma y probablemente su marido y una hermana de la enferma ya que después de la operación, probablemente haya que esperar una semana o dos en lo que está convaleciente.
El sábado y el domingo estuve con Julieta, llevándola o trayéndola de aquí para allá, inclusive estuvimos en un centro comercial haciendo tiempo para ver a la hermana.
En el centro comercial aproveché el tiempo y me compré unos pantalones que ya me hacían falta.
Me sentí raro, ya que cambiar la rutina de mi vida y estar en función de otra gente no es lo más común para mí.
Julieta me hizo unas observaciones de mi manera de ser que ya venía analizando, las cuales tienen que ver con el trato que a veces tengo con la gente.
Ella me hizo saber que no le gustaba que la dejase caminando atrás de mi y otras cosas.
No es que me interesen mucho sus comentarios, pero siempre será bueno tomar en cuenta los comentarios de otras personas respecto al desenvolvimiento de uno.
El domingo corrí una carrera de 10 kms, y mezcle el caminar y el correr e hice un tiempo igual al de la pasada carrera de nike, esto es 1 hora con 18 minutos, con lo cual vuelvo a ver que la mezcla de correr y caminar es productiva y no afecta mucho.
En el kilómetro 6 me sentí muy cansado y adolorido, probablemente se deba a que la digestión no me hizo bien y no descansé como se debe ya que el día anterior estuve muy movido por las razones comentadas.
Pero no me sentí anímicamente mal, ni molesto.
Tampoco me siento mal al tomar la decisión de prestar mi casa y no estoy esperando recompensa alguna.
No espero nada de nada ni de nadie.
Espero reaccionar internamente.
Mi estado físico ha venido cambiando y quiero mejorar en este aspecto de la presentación personal y el trato.
Quiero estar en un proceso de trabajo continuo y creativo.
Quiero explorar nuevos caminos en mi vida.
Me siento mejor.
martes, 3 de noviembre de 2009
Desmotivado.
Me está llegando la ola de:
¿Porque hace años no te pusiste las pilas e iniciaste un negocio, afrontando: riesgos, responsabilidades, compromisos?
No se porque cada vez que platico con Jeffrey me aparece esto y siempre en relación al Negro.
El si afrontó el compromiso, las pérdidas, los sinsabores, el riesgo y hasta la enfermedad,
Pero de las cenizas se levantó y sacó su negoció literalmente de cero.
A cuerpo, alma, sacó adelante su barco, lo llevó por tierra y mar a su destino, en un lapso de dos años.
luego en otro año tramitó los permisos, consiguió dinero.
pero nunca pensó en dejar su sueño, encontró su posicionamiento, su fortaleza, sus probabilidades de ganar ante la adversidad.
hoy su historia es diferente y ya está hablando de crecer en estos tiempos de crisis.
no siento envidia hacia él,
siento un letargo en mí,
un letargo que me está fundiendo.
¿Porque hace años no te pusiste las pilas e iniciaste un negocio, afrontando: riesgos, responsabilidades, compromisos?
No se porque cada vez que platico con Jeffrey me aparece esto y siempre en relación al Negro.
El si afrontó el compromiso, las pérdidas, los sinsabores, el riesgo y hasta la enfermedad,
Pero de las cenizas se levantó y sacó su negoció literalmente de cero.
A cuerpo, alma, sacó adelante su barco, lo llevó por tierra y mar a su destino, en un lapso de dos años.
luego en otro año tramitó los permisos, consiguió dinero.
pero nunca pensó en dejar su sueño, encontró su posicionamiento, su fortaleza, sus probabilidades de ganar ante la adversidad.
hoy su historia es diferente y ya está hablando de crecer en estos tiempos de crisis.
no siento envidia hacia él,
siento un letargo en mí,
un letargo que me está fundiendo.
sábado, 31 de octubre de 2009
Fin de semana para estar solo.
pero tranquilo.
Me gusta estar solo periodos largos de tiempo, de esa soledad que se disfruta leyendo, entreteniéndose, caminando, vagando.
Además la atmósfera ayuda, el clima está seminublado, no hace calor y se antoja tomarse un aperitivo en algún lugar del centro de Puebla.
Tiempo de la introspección, de tener un pedazo de queso en la boca, a lo mejor un puro y de acicalarse.
No quiero saber de problemas entre las personas de mi familia, del trabajo, de los vecinos, del mundo en general.
Tampoco me interesa pensar si estaría mejor con alguien, con hijos, con mil cosas que luego me rondan por la cabeza.
Soy solitario desde niño, me gusta observar, mirar, curiosear.
Yo no podría estar en estos momentos en un centro comercial lleno de gente o con niños a mi alrededor gritando o corriendo.
Eso no es para mí.
No quiero escuchar quejas, reclamos, gente sentida o rencorosa.
No me apetece estar con gente, quiero estar conmigo, sin prisas, sin poner a mi cerebro a trabajar pensando porque la gente se mueve de aquí para allá o de allá para acá.
Llenar un soduku, ir a la obra, enlodar mis zapatos, sentarme a escribir esto, comprar el periódico, tomar un café, es lo que he hecho en este día y pienso seguir así por los próximos dos días.
No me interesa si la niña bonita me ve y quiere que la escuche o que la salude, no me interesa si el que va tras de mi en el carro se incomoda porque voy lento, no me interesa hacer una hora más para lo que debería hacer 10 minutos, no me interesa escuchar tus lamentos, preocupaciones, llantos y sueños utópicos.
Me interesa estar así.
Estoy fuera de la correlación, aunque cada día tengo más compañeros en este punto.
A lo mejor me voy a tener que mover a otro......
Me gusta estar solo periodos largos de tiempo, de esa soledad que se disfruta leyendo, entreteniéndose, caminando, vagando.
Además la atmósfera ayuda, el clima está seminublado, no hace calor y se antoja tomarse un aperitivo en algún lugar del centro de Puebla.
Tiempo de la introspección, de tener un pedazo de queso en la boca, a lo mejor un puro y de acicalarse.
No quiero saber de problemas entre las personas de mi familia, del trabajo, de los vecinos, del mundo en general.
Tampoco me interesa pensar si estaría mejor con alguien, con hijos, con mil cosas que luego me rondan por la cabeza.
Soy solitario desde niño, me gusta observar, mirar, curiosear.
Yo no podría estar en estos momentos en un centro comercial lleno de gente o con niños a mi alrededor gritando o corriendo.
Eso no es para mí.
No quiero escuchar quejas, reclamos, gente sentida o rencorosa.
No me apetece estar con gente, quiero estar conmigo, sin prisas, sin poner a mi cerebro a trabajar pensando porque la gente se mueve de aquí para allá o de allá para acá.
Llenar un soduku, ir a la obra, enlodar mis zapatos, sentarme a escribir esto, comprar el periódico, tomar un café, es lo que he hecho en este día y pienso seguir así por los próximos dos días.
No me interesa si la niña bonita me ve y quiere que la escuche o que la salude, no me interesa si el que va tras de mi en el carro se incomoda porque voy lento, no me interesa hacer una hora más para lo que debería hacer 10 minutos, no me interesa escuchar tus lamentos, preocupaciones, llantos y sueños utópicos.
Me interesa estar así.
Estoy fuera de la correlación, aunque cada día tengo más compañeros en este punto.
A lo mejor me voy a tener que mover a otro......
miércoles, 28 de octubre de 2009
Una visión.
Hoy tuve una visión.
Siento vacío ocupacional, veo a todos correr y yo estoy parado observando.
No es que no haya cumplido con mis obligaciones, pero he resuelto la mayoría, al menos las que me tocan para este año.
Tengo que encontrar la manera de ocuparme más y de generar ingreso adicional.
No es que no me importe la tranquilidad, pero estas últimas fechas me he sentido demasiado tranquilo.
Me voy a enfocar en el punto de inicio y voy a iniciar progresivamente.
Quiero encontrar alternativas de negocios a futuro y ser mas productivo.
Tengo que luchar contra esta apatía y esta incredulidad del todo.
domingo, 25 de octubre de 2009
Carrera Nike.
Ayer corrí 10 kms, en una carrera nocturna, bajo la lluvia fría, entre charcos y con tramo obscuros.
El tiempo que hice fue de 1 hora con 18 minutos y 50 segundos.
Los primeros 5 Kms, fueron muy buenos y mantuve mi tiempo de 37.40 minutos, esto fue muy bueno porque me sentí bien en este tramo y con ello me dio seguridad para los siguientes 5 kms.
La lluvia arreciaba en algunos tramos y esto me hacía sentir incómodo porque la playera de la carrera me quedaba muy ajustada, sentía que me apretaba.
Los charcos estaban profundos y los pies los tenía completamente mojados, pero al final no me afectaron para parar.
Me gustó mi ritmo, la pausa en algunas ocasiones y los abastecimientos de agua siempre estuvieron bien puestos y seguros, con lo que me refresqué periódicamente con lo que la energía se mantuvo estable, realmente los abastecimientos de agua si son muy importantes y me quedó demostrado a pesar de correr de noche y con lluvia.
De esta carrera no me gustó en particular toda la estructura de ir a recoger el número a un lugar lejano, la playera ajustada y el horario.
El comienzo de la carrera fue pesado porque había mucha gente y también estuvimos mucho tiempo parados bajo la lluvia, con frío.
En general estuve a un ritmo bueno y pasé a mucha gente que ya en los primeros kms, caminaba.
Esta gente debería iniciar en carreras más cortas porque puede inclusive ser peligroso para ellas.
Yo pensaba que la carrera era en la mañana y me preparé para eso, al darme cuenta por no leer bien el itinerario tuve que cambiar a la noche y esto me desesperó o molestó un poco, ya que tenía planeado correr y relajarme de otra manera.
Pero no me quejo, fue un buen aprendizaje y hay que aceptar las cosas como son y como se presentan.
Disfruté mucho haber corrido y sentirme más ligero.
Ahora voy a empezar a nadar como complemento en noviembre y diciembre.
Esta actividad todavía me deja muchas cosas positivas.
Si cambia el ánimo el correr con otras personas de ideas similares a uno.
Espero seguir en este camino.
El tiempo que hice fue de 1 hora con 18 minutos y 50 segundos.
Los primeros 5 Kms, fueron muy buenos y mantuve mi tiempo de 37.40 minutos, esto fue muy bueno porque me sentí bien en este tramo y con ello me dio seguridad para los siguientes 5 kms.
La lluvia arreciaba en algunos tramos y esto me hacía sentir incómodo porque la playera de la carrera me quedaba muy ajustada, sentía que me apretaba.
Los charcos estaban profundos y los pies los tenía completamente mojados, pero al final no me afectaron para parar.
Me gustó mi ritmo, la pausa en algunas ocasiones y los abastecimientos de agua siempre estuvieron bien puestos y seguros, con lo que me refresqué periódicamente con lo que la energía se mantuvo estable, realmente los abastecimientos de agua si son muy importantes y me quedó demostrado a pesar de correr de noche y con lluvia.
De esta carrera no me gustó en particular toda la estructura de ir a recoger el número a un lugar lejano, la playera ajustada y el horario.
El comienzo de la carrera fue pesado porque había mucha gente y también estuvimos mucho tiempo parados bajo la lluvia, con frío.
En general estuve a un ritmo bueno y pasé a mucha gente que ya en los primeros kms, caminaba.
Esta gente debería iniciar en carreras más cortas porque puede inclusive ser peligroso para ellas.
Yo pensaba que la carrera era en la mañana y me preparé para eso, al darme cuenta por no leer bien el itinerario tuve que cambiar a la noche y esto me desesperó o molestó un poco, ya que tenía planeado correr y relajarme de otra manera.
Pero no me quejo, fue un buen aprendizaje y hay que aceptar las cosas como son y como se presentan.
Disfruté mucho haber corrido y sentirme más ligero.
Ahora voy a empezar a nadar como complemento en noviembre y diciembre.
Esta actividad todavía me deja muchas cosas positivas.
Si cambia el ánimo el correr con otras personas de ideas similares a uno.
Espero seguir en este camino.
domingo, 18 de octubre de 2009
Domingo ultimo antes de la carrera.
Esta semana corri, 6kms. El miercoles, 3 kms. El viernes y 5 kms. Hoy.
La vuelta de 5 kms. La di en 37.44 y empece rapido.
Esta semana no correre hasta el sabado para correr sin cansancio muscular, me siento bien.
La mezcla regimen alimenticio supervisado mas rutina de carrera y descansos obligatorios me ha redituado beneficios ya muy perceptibles.
Estoy soportando las cargas bien, con el dolor normal pero tenue.
Voy a dormir con pants para evitar enfriamientos.
Pienso correr los 10 kms. Muy relajados y contento, con la pretencion unica de llegar bien.
Me siento contento y satisfecho.
La vuelta de 5 kms. La di en 37.44 y empece rapido.
Esta semana no correre hasta el sabado para correr sin cansancio muscular, me siento bien.
La mezcla regimen alimenticio supervisado mas rutina de carrera y descansos obligatorios me ha redituado beneficios ya muy perceptibles.
Estoy soportando las cargas bien, con el dolor normal pero tenue.
Voy a dormir con pants para evitar enfriamientos.
Pienso correr los 10 kms. Muy relajados y contento, con la pretencion unica de llegar bien.
Me siento contento y satisfecho.
sábado, 10 de octubre de 2009
Dos.
Entraron dos chavas muy guapas a la oficina.
Las dos en el área de comercialización, una es la gerente de ventas y la otra ejecutiva de titulación.
Coquetas, sabedoras de lo suyo, intensas.
Tienen un reto de revertir lo que sus antecesores dejaron, las tonterías que hicieron, con responsabilidad.
....y yo tengo el reto de tratar de no seducirlas.
miércoles, 7 de octubre de 2009
Jaibo, siempre jaibo.
Del sol, del calor, de la energía de las personas.
De las viejas amistades, de los viejos recuerdos,
De los nuevos conocidos, de los nuevos lugares.
De su atraso cívico, urbanístico y económico,
de sus complejos problemas con el narco,
de muchas cosas, de mucha vida, de muchos recuerdos.
soy jaibo, siempre jaibo.
lunes, 28 de septiembre de 2009
Déjalo fluir.......
déjalo esparcirse....
déjalo volar......
déjalo vivir......
déjalo sentir......
déjalo explorar.....
déjalo ser libre,
para poder esparcirse, volar, vivir, sentir, explorar libremente....
déjalo perderse....
déjalo irse.....
déjalo, déjalo, solamente déjalo...........
déjate ir.............
déjalo volar......
déjalo vivir......
déjalo sentir......
déjalo explorar.....
déjalo ser libre,
para poder esparcirse, volar, vivir, sentir, explorar libremente....
déjalo perderse....
déjalo irse.....
déjalo, déjalo, solamente déjalo...........
déjate ir.............
sábado, 26 de septiembre de 2009
Prospectación de la relación con una mujer.
Estoy en esta tarde de sábado de finales de septiembre.
Después de la estancia de mis padres por tres y pico de meses, a mediados de este mes se regresaron para su casa.
El retomar la soledad o la rutina normal de mi vida fue un lapso de reflexiones acerca de si será necesario ya vivir con compañía de alguna mujer que me guste, porque estoy viendo que ya me estoy cansando en algunos períodos de seguir solo; aunque luego cuando me voy adaptando al reajuste de estar conmigo nuevamente disfruto de los periodos prolongados de soledad.
Es una reflexión que siempre me viene a la mente cuando reinicio procesos en los que estuve acompañado y luego viene la despedida para reiniciar la vida en la que he vivido todos estos últimos años.
Este mes fui a la boda de Sergio, compañero mío de la infancia quién se casó con una mujer de veinticuatro años con una niña.
En la ceremonia al verlos, sentí que a lo mejor mi momento de estar con alguien no es tampoco una idea que se deba descartar, por lo que pienso estar receptivo con las mujeres que vaya conociendo en los momentos que se van presentando, claro, sin la idea de forzar nada.
Dejando fluir las situaciones con su propia inercia.
Me imagino que como todo será cuestión de actitud.
He ido conociendo mujeres por internet y retomando relaciones que por cuestiones de la vida se presentan.
Siento que el complemento de una relación en las relaciones sexuales es muy benéfico si se sabe convivir adecuadamente, aun la rutina sexual es necesaria para los estados de ánimo, como la convivencia cotidiana.
Acerca de un asunto en el que yo veía venir y que desde su inicio se veía que podía ser un fracaso, no me equivoqué y el vecino probablemente se esté divorciando, además de varios familiares y amigos.
Todo es incierto en la vida......
Pero también siento que hay que adaptar las relaciones a los entornos de las parejas y no forzar a las relaciones tradicionales como se han venido haciendo en el pasado.
Me explico mejor, siento que la estructura que conforma el matrimonio católico y civil conlleva de hecho ya mucha presión en sí, aunado a los cambios naturales, económicos y sociales que dinámicamente están sucediendo en el mundo.
Si voy a tener una relación que me gustaría que fuese duradera, siento que lo mío no es el matrimonio, ni tampoco el tener hijos, vaya ni siquiera el vivir en conjunto con esa persona.
Por tal motivo a mi me gustaría una relación con una mujer que sea independiente y a la vez si tiene hijos que viva con ellos, aunque yo procurando estar con ella y apoyar de la manera que sienta esa responsabilidad, pero nunca tratando de asumir el papel de un padre sustituto.
La relación también me gustaría que fuese versátil, para que el trabajo siga en el parámetro de cuidarlo no importa la distancia geográfica, ya que hoy en día tener trabajo es algo muy complicado e incierto por tanta situación adversa que existe.
Pero con el trabajo se pueden hacer muchas cosas en beneficio de la relación, incrementando las posibilidades de éxito.
No me gustaría fracasar asumiendo responsabilidades muy profundas.
Me gustaría tener una relación complementaria y de confianza, que nutra, que sea amorosa, solidaria y como un proyecto para estos años.
Después de la estancia de mis padres por tres y pico de meses, a mediados de este mes se regresaron para su casa.
El retomar la soledad o la rutina normal de mi vida fue un lapso de reflexiones acerca de si será necesario ya vivir con compañía de alguna mujer que me guste, porque estoy viendo que ya me estoy cansando en algunos períodos de seguir solo; aunque luego cuando me voy adaptando al reajuste de estar conmigo nuevamente disfruto de los periodos prolongados de soledad.
Es una reflexión que siempre me viene a la mente cuando reinicio procesos en los que estuve acompañado y luego viene la despedida para reiniciar la vida en la que he vivido todos estos últimos años.
Este mes fui a la boda de Sergio, compañero mío de la infancia quién se casó con una mujer de veinticuatro años con una niña.
En la ceremonia al verlos, sentí que a lo mejor mi momento de estar con alguien no es tampoco una idea que se deba descartar, por lo que pienso estar receptivo con las mujeres que vaya conociendo en los momentos que se van presentando, claro, sin la idea de forzar nada.
Dejando fluir las situaciones con su propia inercia.
Me imagino que como todo será cuestión de actitud.
He ido conociendo mujeres por internet y retomando relaciones que por cuestiones de la vida se presentan.
Siento que el complemento de una relación en las relaciones sexuales es muy benéfico si se sabe convivir adecuadamente, aun la rutina sexual es necesaria para los estados de ánimo, como la convivencia cotidiana.
Acerca de un asunto en el que yo veía venir y que desde su inicio se veía que podía ser un fracaso, no me equivoqué y el vecino probablemente se esté divorciando, además de varios familiares y amigos.
Todo es incierto en la vida......
Pero también siento que hay que adaptar las relaciones a los entornos de las parejas y no forzar a las relaciones tradicionales como se han venido haciendo en el pasado.
Me explico mejor, siento que la estructura que conforma el matrimonio católico y civil conlleva de hecho ya mucha presión en sí, aunado a los cambios naturales, económicos y sociales que dinámicamente están sucediendo en el mundo.
Si voy a tener una relación que me gustaría que fuese duradera, siento que lo mío no es el matrimonio, ni tampoco el tener hijos, vaya ni siquiera el vivir en conjunto con esa persona.
Por tal motivo a mi me gustaría una relación con una mujer que sea independiente y a la vez si tiene hijos que viva con ellos, aunque yo procurando estar con ella y apoyar de la manera que sienta esa responsabilidad, pero nunca tratando de asumir el papel de un padre sustituto.
La relación también me gustaría que fuese versátil, para que el trabajo siga en el parámetro de cuidarlo no importa la distancia geográfica, ya que hoy en día tener trabajo es algo muy complicado e incierto por tanta situación adversa que existe.
Pero con el trabajo se pueden hacer muchas cosas en beneficio de la relación, incrementando las posibilidades de éxito.
No me gustaría fracasar asumiendo responsabilidades muy profundas.
Me gustaría tener una relación complementaria y de confianza, que nutra, que sea amorosa, solidaria y como un proyecto para estos años.
miércoles, 16 de septiembre de 2009
15 kilómetros....
10 ayer,
5 hoy.
en la pista de Cuémanco..
La mejor vuelta en 37.27 la primera de ayer, la segunda en 39.05 la de hoy y tercera en unos 41 la segunda de ayer.
Con lo cual si considero un estimado de 5 km a 38 minutos la vuelta, me da 7.3 minutos por kilómetro y 73 minutos en 10 kilómetros.
Esto da 1h 13 min, tiempo que consideraría muy bueno si decido correr alguna carrera proximamente.
Veré según me vaya sintiendo en estos dos próximo meses.
El viernes tengo cita con la nutrióloga y espero haber podido bajar mas peso.
Físicamente me veo mejor, con varios kilos de menos y la ropa me está empezando a quedar holgada.
La cara se me ve menos abultada.
En términos generales he respetado los horarios de comida y de colaciones, comiendo mucha fruta y tomando dos litros de agua al día.
He tomado café como complemento, pero solamente una tasa y mi consumo de alcohol se reduce a una porción.
La variación en las comidas ha dado por resultado que no me haya aburrido y siento que llevo un paso lento pero firme.
Los próximos 30 días pienso seguir sin fijarme tanto en la talla, el peso o la figura.
Lo que deseo es consolidar el régimen y tomarlo como una parte rutinaria normal diaria, sin querer grandes avances por semana.
Me conformaría con sobrellevar la rutina alimenticia, la cual ha dado buenos resultados y siento que presionarme puede llevarme a excesos en bajar calorías lo cual no es para nada beneficioso.
Me la voy a ir llevando a paso lento pero seguro, ya he tenido muchas experiencias al respecto.
5 hoy.
en la pista de Cuémanco..
La mejor vuelta en 37.27 la primera de ayer, la segunda en 39.05 la de hoy y tercera en unos 41 la segunda de ayer.
Con lo cual si considero un estimado de 5 km a 38 minutos la vuelta, me da 7.3 minutos por kilómetro y 73 minutos en 10 kilómetros.
Esto da 1h 13 min, tiempo que consideraría muy bueno si decido correr alguna carrera proximamente.
Veré según me vaya sintiendo en estos dos próximo meses.
El viernes tengo cita con la nutrióloga y espero haber podido bajar mas peso.
Físicamente me veo mejor, con varios kilos de menos y la ropa me está empezando a quedar holgada.
La cara se me ve menos abultada.
En términos generales he respetado los horarios de comida y de colaciones, comiendo mucha fruta y tomando dos litros de agua al día.
He tomado café como complemento, pero solamente una tasa y mi consumo de alcohol se reduce a una porción.
La variación en las comidas ha dado por resultado que no me haya aburrido y siento que llevo un paso lento pero firme.
Los próximos 30 días pienso seguir sin fijarme tanto en la talla, el peso o la figura.
Lo que deseo es consolidar el régimen y tomarlo como una parte rutinaria normal diaria, sin querer grandes avances por semana.
Me conformaría con sobrellevar la rutina alimenticia, la cual ha dado buenos resultados y siento que presionarme puede llevarme a excesos en bajar calorías lo cual no es para nada beneficioso.
Me la voy a ir llevando a paso lento pero seguro, ya he tenido muchas experiencias al respecto.
sábado, 12 de septiembre de 2009
Mecanizando las acciones.
Haciendo (por fin creo) el pedacito de cada una en el todo.
Cada acción tiene su importancia relativa en estos momentos.
Las acciones son:
Trabajar,
Estudiar,
Socializar,
Viajar,
Comer,
Dormir,
Descansar,
El trabajo está ordenado por actividades que van de lo más importante a lo que puede ser delegado.
El estudio es más personalizado y flexible al tener un maestro particular y decidir que voy a estudiar y como semanalmente.
Socializar en persona o por teléfono, computadora u otro medio, dentro de lo que realmente interesa, conocer gente que sume y que no reste.
Viajar por obvias razones, en el medio más adecuado, el autobús permite realizar otras actividades, como estudiar, descansar, trabajar.
El automóvil es para una necesidad prioritaria de estar ahí y permite flexibilidad e independencia.
Los dos automoviles cumplen su función específica, por lo que están con buen mantenimiento.
Comer más, comer mejor, siguiendo un plan de trabajo establecido por una nutrióloga con metas razonables y sin ser monótonas, con seguimiento constante.
Se optimiza el tiempo cocinando lo más fácil, pero que me agrade más y que sea nutritivo.
He descubierto que el pan no es malo y la importancia de las colaciones con fruta, yogurth, agua de jamaica y verdura.
Ejercicio, tres días a la semana, a veces cuatro según me sienta, pero intercalándolo con días de descanso y corriendo a un ritmo razonablemente acorde con la resistencia del día.
Me he sentido muy bien y no he tenido sobrefatiga.
Los dos puntos anteriores se ven reflejado en mi cuerpo, la ropa me empieza a quedar holgada.
No he evitado el tequila o el whisky, pero con una ración única en el día que tomo.
Dormir, respetándo las horas de sueño para hacerlo profundamente.
Descansar en todo momento, la pausa diaria es importante.
Quiero prolongar esto lo más posible, debido a los efectos positivos que he sentido.
viernes, 11 de septiembre de 2009
Yankees.
Es viernes por la tarde del 11 de septiembre y estoy en el depa de Puebla escuchando la televisión en un juego de los Yankees, mi papá la esta viendo y me pregunta que porque los Yankees usan una cachucha roja.
Bueno pues porque representa el día de la catástrofe en el World Trade Center, recuerdo cuando sucedió esa tragedia, yo estaba en mi oficina de hsc, trabajanado normalmente y me dí cuenta en internet en vivo.
Nadie en el trabajo se percataba de ese hecho y yo empecé a avisar a varios compañeros quienes no se daban cuenta de la magnitud de la situación.
El mundo ha cambiado desde entonces, por razones conjuntas ese hecho fue el inicio de una situación con una visión pesimista de la vida.
La guerra de Irak y las diversas crisis que se han venido acentuando dan como resultado una situación muy diferente a como nosotros lo teníamos pensado.
Hoy en día, los efectos de la crisis económica, los efectos de los climas, los efectos de las enfermedades epidémicas han venido trayendo por consecuencia un desgaste en el ánimo de las personas.
Estamos viviendo un período de completa crisis de identidad, de valores y la incertidumbre deambula por todas las cabezas.
La industria del automóvil está literalmente pegada con tachuelas.
Se avisora una crisis en los energéticos, la subida de precios, la inflación y la carestía de alimentos.
Todo se ha venido acentuando y las cosas no están fluyendo.
Nosotros particularmente estamos viviendo una etapa de parar las obras ya que el banco no tiene los medios suficiente para podernos dar los recursos de nuestra línea de crédito.
Las ventas van lentas debido a que hay mucha rotación y desempleo en los trabajos, por ende, las presiones por parte de los dueños han estado continuas y en fin todo se ve difícil.
¿Quién dijera que ahora la situación en su casita es una de las más desfavorables de su historia?
Pues ahora los sueños se caen y el orgullo se vuelve agua en las manos.
La sencillez y la humildad es lo que deben prevalecer y la solidaridad entre la familia y amigos cercanos es lo que siento que debe de resistir ante estos embates tan duros.
Mientras tantos los Yankees siguen ganando.....
martes, 8 de septiembre de 2009
Fatiga tonta.
Siento que me estoy fatigando tontamente por varias razonas,
La primera es por el uso indiscriminado del Internet en la laptop del trabajo, la computadora de la casa, el teléfono móvil para navegar sin un fin, desperdiciando energía en tratar de ver muchas cosas, entablar contacto con personas en la red social, o ver vídeos de cualquier índole.
Esta situación se ha venido incrementando y no deja ver otras posibilidades de creación, el hecho de estar mucho tiempo en la computadora no es necesariamente el más productivo.
La segunda es tratar de hacer muchas actividades sin pausa, en un día, en una tarde, con muchos fines, de índole variada.
Esto se debe al hecho de presuponer que mientras más cosas se hagan, mas beneficio inmediato se debe obtener, pero el costo es muy grande porque no se obtiene el satisfactor de la actividad que es la obtención de un beneficio sostenido.
Como ejemplo pongo que a toda costa debo de obtener la verificación del carro, la reparación del carro del trabajo, la obtención del pasaporte, la licencia de manejo, pagar el teléfono, reparar un horno, una videocasetera, un equipo de sonido, etc, etc.
Al final la utilización de ese equipo, servicio, fin, etc. solamente es para un beneficio que puede tener un aplazamiento, no es tan importante obtener ese beneficio o esos beneficios en su totalidad.
Por ejemplo hay un tiempo de dos meses para verificar el carro, hay bastante tiempo para programar la actividad y no es necesario hacerlo mañana.
La televisión y el centro de entretenimiento casero puede trabajar bien sin estar necesariamente conectado todo al momento y no es necesario instalar la antena provisional en la otra tele a la vez ni tampoco conectar las bocinas al ipod, ni activar el ipod al mismo momento.
No voy a oír todo de un jalón.
Otro ejemplo es que ya quería cablear toda la casa porque el internet inalámbrico no funcionaba y no era por la conexión sino porque en ciertas horas se satura el sistema, hay que tener paciencia de que se ajustan las cosas, a su vez la computadora si no se puede usar pues no la uso y ya, la mayor parte del tiempo la uso para perder el tiempo ¿entonces? cual es la prisa de perder lo que ya estás haciendo....
Lo anterior causa cansancio porque además hay que cumplir con las actividades cotidianas del trabajo, el cual no se pueden descuidar por el nivel de responsabilidad y compromiso que se tienen, además de que son el motor para vivir.
Hay que priorizar, programar, pero sobretodo hay que darse la pausa y no estar tanto tiempo en la computadora.
Prefiero por ejemplo estudiar francés que conocer ver vídeos y vídeos en Internet, estudiar francés con creatividad.
Prefiero ir a correr 20 minutos tres o cuatro días a la semana que estar chateando en el teléfono nadamás por hacerlo.
Vamos a priorizar tranquilamente,
Ahora bien, no estoy diciendo que no estoy a gusto con varias cosas las cuales valoro y hay que enfocarnos como que estoy perdiendo peso tranquilamente y disfrutando en general un poco más.
Septiembre lluvioso.
Empiezan las lluvias torrenciales, como si los meses de sequía de esté cálido año en donde no hubo ni una gota de lluvia se debieran compensar en un día.
Llueve con mucha intensidad y se inundan las ciudades, el DF es un caos y la zona de Tlanepantla se anegó de tal manera que en Valle Dorado el agua causo destrozos.
Yo en mi casa escuché el rebote de las gotas en el techo vidriado y sentía algunas pequeñas gotas que lo traspasaban, sabía que esa noche iba a llover mucho, no me gusta la sensación del ruido que produce el choque de gotas con el techo, me da una sensación muy pinche de inseguridad, de querer estar bajo las sábanas profundamente dormido.
El vecindario se ve diferente, muy ordenado, pero sin vida, sin convivencia.
Ya no he sabido que onda con Adriana, ya no la veo, antes al menos disimulábamos un poco y cuando salía uno, salía el otro, después de mucho tiempo ya no pasa nada, ya no sentimos nada de nada.
En Puebla las cosas van lentamente fluyendo, la obra va más avanzada y las ventas también, inclusive ya se empezaron a escriturar algunas viviendas pero todo está atascado, anegado por la crisis económica que nos ha pegado a todos.
Me he metido al face y encontré una amiga de esas que me tocan muy a menudo, intensa, loca, sola, complicada, cachonda y psicóloga, no podía faltar el ingrediente principal
Por lo que vi en el hi Leonor ya se separó de su marido, sus fotos fueron sustituidas por fotos de sus gatos y aparentemente el aparato convencional del amor se terminó, también me sorprendió ya no ver a Adriana como sus amigos, no puedo imaginar cual pudiese ser la razón.
Mi cuñado tiene pedos en el trabajo con su jefe como siempre y el ánimo y el carácter se ponen agrios, eso recae en la salud a la larga.
Hoy me siento cansado, cansado del viaje, de la pinche lluvia, de la situación en general.
Cansa ver un escenario tan enlodado, tan lento, tan gris.
No estoy apesadumbrado o triste, solamente estoy algo hastiado.
Debo aplicar la técnica del slow moshion, a lo mejor tomarme la tarde ayudará.
lunes, 24 de agosto de 2009
42".
en el departamento, para iniciar la semana.
seguimiento de actividades de trabajo etc.
hoy me compré una televisión de 42" plana, para ver los partidos de cualquier índole deportiva que me atraigan o ver películas, etc.
esto fue una idea ya de disfrutar más las cosas, que aunque está basado en un asunto material y por lo general no soy tan desbocado en el aspecto de tener satisfacciones a través de las cosas.
ver la tele en el estudio me dio mucho gusto porque se ve bien.
acorde su escala a los muebles, el espacio justo para disfrutar de buenos momentos de entretenimiento, con mis amigos, con mi familia, o como normalmente sucede conmigo mismo....
Juramento.....
prometo que bajo cualquier momento y cualquier situación, desfavorable, adversa, desgastante, neurótica, triste, pesada, crítica, cruel, dura, y todo lo demás que normalmente sucede.
..... NO VOLVERE A TRATAR A MI MADRE COMO LO HICE EN ESTA ULTIMA DISCUSION....
viernes, 14 de agosto de 2009
Siempre habrá presión......
En el trabajo,
en la calle,
en el amor,
en las relaciones,
en la vida,
siempre habrá presión.
Jugar en un juego donde el marcador y el tiempo cuentan,
en donde los errores castigan,
en donde las decisiones de otros pueden afectarte,
en donde tienes que responderles a terceros,
siempre habrá presión.
No hay juegos sin marcador,
no hay juegos por jugar,
no hay experimentación sin error,
ir de aquí para allá,
tramitar,
negociar,
convencer,
ganar,
generar ingreso,
mantener,
cuidar,
todo es bajo presión.
Trámites pendientes.
Estos trámites que estaban pendientes ya no están pendientes.
Afortunadamente y con mucha galleta saqué esto porque como la hicieron cansada.
Como siempre todo se mueve abajo del agua y con gratificaciones.
Pero salió todo bien, en tiempo y en forma, como nos conviene.
Esto me da más puntos y confianza en lo que hago.
Me da satisfacción personal, aunque realmente la empresa me vale madre.
Eso de la cultura organizacional nomas no se me da.
Soy un ente independiente, que trabaja de manera autónoma.
Por eso obtengo resultados, porque me caga trabajar con pendejos mediocres que les da miedo todo.
Debo reconocer que me he movido mejor de lo que yo pensaba y la táctica de haberme venido a vivir aquí fue fundamental, sino no hubiera salido nada, me hubiera perdido en la inmensidad de los problemas de los otros proyectos, como todos los pendejos que están allá y que ya no la ven venir de tantos pedos.
Los viernes me siento cansado pero satisfecho.
Después de todo ser lobo estepario tiene sus beneficios......
domingo, 9 de agosto de 2009
Domingo en chinga.
Jalando duro, corriendo a paso trote, jalando aire también.
Esa es le escencia del domingo, soltarlo, dejarlo ir, no pensar tanto en lo que sigue.
Es un darse tiempo para uno, para sentirse bien, para ser creativo.
Darle un rato al ejercicio abre la mente,
leer un poco abre el espíritu,
ir a comer fuera,
hablarle a alguien,
caminar por aquí, por allá,
sacar una fotografía,
ser parlanchín,
comprar algo,
ver una película.
y aborrecer completamente al fútbol.....
sábado, 8 de agosto de 2009
No puedo dejar de ser contradictorio....
adictivo,
polémico,
sárcastico,
ensimismado,
apático,
intenso,
tragón,
voyerista,
criticón,
aburrido.....
polémico,
sárcastico,
ensimismado,
apático,
intenso,
tragón,
voyerista,
criticón,
aburrido.....
miércoles, 5 de agosto de 2009
Me late.....
haberme metido con la nutriologa me late, ya empecé el régimen y quiero saber hasta donde puedo llegar.
La chava se ve que es profesional y me gustó su trato.
Ella va al punto y no se da sus rodeos.
Pues la mezcla que me dio para los primeros quince días está bastante razonable, siento que yo algo intuía porque más o menos es lo que sigo cuando me pongo en régimen.
Pero lo que me gusta es que con ella la base es más segura y así no tengo la duda de si lo que estoy comiendo es lo razonable o no.
Esto es muy bueno porque sigo un patrón especifico, el cual me da la tranquilidad al hacer las compras.
El número de calorías inclusive es un poco mayor al que yo me impongo de vez en cuando y se valen alimentos que yo tenía considerados como prohibitivos, vaya que puedo comer pan y tortillas.
Además no enfocarse a los alimentos como las frutas o las verduras únicamente, se vale mezclar carne, quesos, frijoles.
Lo que si está claro es que ni los refrescos ni las cervezas están permitidas, esto es el veneno del régimen.
Me gusta que puedo desayunar un sandwich o claras de huevo con queso y no necesariamente puro cereal y fruta.
Las colaciones pueden ser yogurts y nueces, y nunca comida chatarra.
Y hay que tomar mucha agua.
Vamos a darnos el tiempo de cuidarnos por estos seis meses.
La chava se ve que es profesional y me gustó su trato.
Ella va al punto y no se da sus rodeos.
Pues la mezcla que me dio para los primeros quince días está bastante razonable, siento que yo algo intuía porque más o menos es lo que sigo cuando me pongo en régimen.
Pero lo que me gusta es que con ella la base es más segura y así no tengo la duda de si lo que estoy comiendo es lo razonable o no.
Esto es muy bueno porque sigo un patrón especifico, el cual me da la tranquilidad al hacer las compras.
El número de calorías inclusive es un poco mayor al que yo me impongo de vez en cuando y se valen alimentos que yo tenía considerados como prohibitivos, vaya que puedo comer pan y tortillas.
Además no enfocarse a los alimentos como las frutas o las verduras únicamente, se vale mezclar carne, quesos, frijoles.
Lo que si está claro es que ni los refrescos ni las cervezas están permitidas, esto es el veneno del régimen.
Me gusta que puedo desayunar un sandwich o claras de huevo con queso y no necesariamente puro cereal y fruta.
Las colaciones pueden ser yogurts y nueces, y nunca comida chatarra.
Y hay que tomar mucha agua.
Vamos a darnos el tiempo de cuidarnos por estos seis meses.
sábado, 18 de julio de 2009
Ayer vino Oti....
al depto. en la tarde para visitarme.
Sigue siendo una mujer muy contradictoria y calienta chiles.
esta muy buena pero simple y sencillamente se que no lo vamos a hacer.
A que carajos viene entonces?
No puede ser que piense que vamos a seguir así toda la vida.
Creo que es momento de terminar este jueguito de casi dos años que no llegó a nada.
Estuvo bueno el intento y valió la pena hasta que duro.....
ya me aburrió.
lunes, 13 de julio de 2009
Como llegar al hades.
no alcohol,
no mujeres,
no sexo,
no tabaco,
comer bien,
dormir bien,
trabajo duro,
ejercicio sano,
creatividad.
el camino a seguir en seis meses.....
austeridad total.
jueves, 9 de julio de 2009
Corriendo de a poquito.
15 minutitos corriendo despacito, sin tanta ambición.
pero que rico se siente en el día,
buena terapia motivacional,
de poco en poquito veamos como me la voy llevando,
también voy a regresar a los tiritos del basket y a la nadada,
el pedo es mover el cuerpo con menos intensidad pero con un ritmo de confort.
trabajo a largo plazo, realista, productivo......
pero que rico se siente en el día,
buena terapia motivacional,
de poco en poquito veamos como me la voy llevando,
también voy a regresar a los tiritos del basket y a la nadada,
el pedo es mover el cuerpo con menos intensidad pero con un ritmo de confort.
trabajo a largo plazo, realista, productivo......
de las mujeres.
no hay en estos momentos,
me intriga la que me comentó Hermán, Karina.
me gusta la brasileña de arriba, me voy a levantar temprano para verla más seguido,
me gusta la prietita que sale a tomar el camión, misma estrategia que la anterior, le voy a dedicar unos diez minutitos en la mañana,
creo que le gusto a la maestra de francés, ya esta rucona, pero tiene lo suyo, a esa me la llevo tranquilo porque no quiero acabar el curso antes de tiempo, pero me voy a dejar querer.
la flaquita de ventas cada día se pone mas buena, se ve que las cogidas que le da Pedro le están asentando bien, nadamás me ve y disimula, ja, que crees que no se que te la está metiendo tu jefe?
mosquita muerta.
¿como le estará yendo a Fabiola con su consolador?
me intriga........
me intriga la que me comentó Hermán, Karina.
me gusta la brasileña de arriba, me voy a levantar temprano para verla más seguido,
me gusta la prietita que sale a tomar el camión, misma estrategia que la anterior, le voy a dedicar unos diez minutitos en la mañana,
creo que le gusto a la maestra de francés, ya esta rucona, pero tiene lo suyo, a esa me la llevo tranquilo porque no quiero acabar el curso antes de tiempo, pero me voy a dejar querer.
la flaquita de ventas cada día se pone mas buena, se ve que las cogidas que le da Pedro le están asentando bien, nadamás me ve y disimula, ja, que crees que no se que te la está metiendo tu jefe?
mosquita muerta.
¿como le estará yendo a Fabiola con su consolador?
me intriga........
Trámites pendientes.
Son dos, los cuales creo que van a estar complejos,
1. la mia de 300 viviendas.
2. el aviso de terminación de obra.
tengo que chingarle duro porque van a ser cruciales para el flujo de dinero.
el primero para el puente, el segundo para cobrar casas.
falta el agua, pero hay la voy llevando,
la luz es un pedo con el gestor que tenemos acá, le voy a tener que patear el culo para presionarlo.
veamos como se arma el tiro.
ya comentaremos de esto.....
1. la mia de 300 viviendas.
2. el aviso de terminación de obra.
tengo que chingarle duro porque van a ser cruciales para el flujo de dinero.
el primero para el puente, el segundo para cobrar casas.
falta el agua, pero hay la voy llevando,
la luz es un pedo con el gestor que tenemos acá, le voy a tener que patear el culo para presionarlo.
veamos como se arma el tiro.
ya comentaremos de esto.....
viernes, 3 de julio de 2009
Mas anónimo que nunca......
Este espacio, estos ecos se vuelven más anónimos que nunca.
Nadie podrá leer este blog nunca más.
hay mucha sangre, vicio, mugre, dolor, soledad en este espacio.
ha sido buena terapia tenerlo.
pero como están las cosas ahora no es conveniente que nunca más lo lea nadie.
probablemente desaparezca para siempre, no lo sé.
pero en estos tiempos habrá que protegerse.
del puerco de mierda ese que como ha abusado de nosotros.
llegó el momento de la verdad.
Nadie podrá leer este blog nunca más.
hay mucha sangre, vicio, mugre, dolor, soledad en este espacio.
ha sido buena terapia tenerlo.
pero como están las cosas ahora no es conveniente que nunca más lo lea nadie.
probablemente desaparezca para siempre, no lo sé.
pero en estos tiempos habrá que protegerse.
del puerco de mierda ese que como ha abusado de nosotros.
llegó el momento de la verdad.
miércoles, 1 de julio de 2009
Nuevo blog.....
Tengo ganas de hacer un nuevo blog que tenga que ver con las chorchas con los amigos, el buen tinto, el buen cigarro o puro, la buena comida, el buen postre, el buen vestir, el buen viajar, las bellas mujeres, la ciencia, la tecnología, el deporte.
Una especie de magazzine de todo.
Que se escriba en un lugar tranquilo, con posts largos y profundos.
Que hable de todo, que una personas, que sea sinérgico.
Un magazzine de entrevistas de cualquier tipo a gente que considere relevante en cada campo de acción.
Para entender, para compenetrarse en otros campos.
Siempre con buen ánimo.....
Buscando distintas maneras de hacer las mismas cosas de siempre....
Engalanándolas con un buen ánimo, con educación, con solvencia moral, con un buen tinto en una buena conversación.
Recuperando terrenos perdidos, conociendo otros, tratando de regresar al mundo, pertencerle a él.
Sin evadir los problemas, al contrario enfrentarlos en una buena sensación de ánimo, de deseo.
Reencontrar el sentido de pertenencia en el sentido del deber, del deber ser, del deber hacer, con responsabilidad pero con la soltura propia que te da la experiencia.
Conocer el problema, conocerse un poco más y entender que las cosas tienen diferentes vertientes en el futuro.
Entender que a veces para ir hacia adelante hay que desechar las pérdidas y los viejos recuerdos y en ciertos casos las viejas ataduras.
martes, 30 de junio de 2009
Momento de pisar fuerte.
Ya se vienen los madrazos otra vez.
Momento para profundizar en algunos temas, como son el financiero, el económico, el trabajo y mi desarrollo a futuro.
Se han ganado batallas y se han perdido.....
Pero lo perdido, perdido está y de lo ganado a capitalizar.
Definir estrategias como respaldo a opciones de salvaguardar patrimonios.
Hay que ver que el proyecto se termine ya, este año, en no más de dos meses.
Hay que cerrar bien y tratar de recuperar lo posible, con astucia, con agallas, no dejarse vencer por la apatía o la presión.
Obtener los mejores resultados, no dejarse, pelear y ser astuto.
Deberán ser las metas muy específicas y de obtención secuencial.
Es el último sprint de la malvivencia en la que me metí hace muchos años y de la que he salido poco a poco.
Es el momento de cerrar, de no dejarse, de pelear.
También ya llegó el momento de modificar muchas conductas.
Muchas, casi todas.
viernes, 19 de junio de 2009
no es perfeccionismo,
buscar dentro de ti,
esa búsqueda que no da,
que se diluye en el esfuerzo,
je ne suis pas,
quererlo saber todo,
quererlo comprender todo,
quererlo desmenuzar todo,
y ese todo te abruma,
porque es un todo , todo, todo,,,,
muy grande,
indestructible,
inescrutable,
titánico,
maquiavélico,
no lo intentes comprender,
no lo intentes estudiar,
porque te va a comer,
te va a aniquilar,
déjalo reposar,
y da un paso atrás.
esa búsqueda que no da,
que se diluye en el esfuerzo,
je ne suis pas,
quererlo saber todo,
quererlo comprender todo,
quererlo desmenuzar todo,
y ese todo te abruma,
porque es un todo , todo, todo,,,,
muy grande,
indestructible,
inescrutable,
titánico,
maquiavélico,
no lo intentes comprender,
no lo intentes estudiar,
porque te va a comer,
te va a aniquilar,
déjalo reposar,
y da un paso atrás.
ja,ja,ja,ja.
ji,ji,ji,ji.
jo,jo,jo,jo,
je,je,je,je,
ja,ja,ja,ju.
ju,ju,ju,ju.....
me río de mí,
me río de tí,
me río de todo,
me río de nada.....
ji,ji,ji,ji,
jo,jo,jo,jo,
je,je,je,je......
jo,jo,jo,jo,
je,je,je,je,
ja,ja,ja,ju.
ju,ju,ju,ju.....
me río de mí,
me río de tí,
me río de todo,
me río de nada.....
ji,ji,ji,ji,
jo,jo,jo,jo,
je,je,je,je......
Viernes lluvioso.....
acá en Puebla, unas mega tormentas se vienen con frío, mucha agua y a veces granizo.
Sirven para refrescar la tarde, pero son unos verdaderos monzones.
Las nubes llegan, se obscurece el cielo y de pronto todo son truenos y agua, mucha agua.
Yo acá en mi departamento, viendo algunas cosas en la computadora y dándole el seguimiento a las actividades de la chamba.
La variable que ahora estoy manejando es que me vale madre el resultado final y sobretodo la opinión de los representados y las autoridades.
Yo solo voy, me presento, confronto y no cedo con la idea de divertirme más.
Ya basta de tantos miedos infundados y de tantas preocupaciones.
No me voy a a poner la etiqueta ni de héroe ni de mártir.
Si el agua se lleva el negocio, pues que se lo llevé,
si el agua genera frutos pues que los traiga.
lo importante es divertirse......
Sirven para refrescar la tarde, pero son unos verdaderos monzones.
Las nubes llegan, se obscurece el cielo y de pronto todo son truenos y agua, mucha agua.
Yo acá en mi departamento, viendo algunas cosas en la computadora y dándole el seguimiento a las actividades de la chamba.
La variable que ahora estoy manejando es que me vale madre el resultado final y sobretodo la opinión de los representados y las autoridades.
Yo solo voy, me presento, confronto y no cedo con la idea de divertirme más.
Ya basta de tantos miedos infundados y de tantas preocupaciones.
No me voy a a poner la etiqueta ni de héroe ni de mártir.
Si el agua se lleva el negocio, pues que se lo llevé,
si el agua genera frutos pues que los traiga.
lo importante es divertirse......
jueves, 18 de junio de 2009
Cruzando la meta.
¿Porque no te das cuenta que ya cruzaste la meta hace muchos años?
Porque tanta carga?
porque tanto pudor?
porque tanta pena?
porque tanta culpa?.......
Estás en una posición que muchos quisieran, pero tu no la ves........
Tienes que abrir muy bien lo ojos.....
Domingo de consolación.
El domingo me levante relajado después de haber tenido una batalla cuerpo a cuerpo con una amigita.
Al verificar mi teléfono, vi que había varios mensajes que mi amiga Faby me había dejado en el teléfono.
Decidí después de dudarlo hablarle ya que me cargaba con una güeva espantosa y cabe decir que la niña es bastante intensita y trae sus rollos demasiado filosóficos como para pasar un domingo banal.
Después de estar jodiendo a cada momento de que quería verme, pues me decidí ir a verla, total un remedio para no pasar solo el dominguín.
Fui al centro y ella me estaba esperando en una banca en el zócalo, no tarde mucho en encontrarla debido a que traía un vestido con más colores que la bandera de los gays.
Un strapless rico en donde dejaba ver sus bubbies, las cuales no están mal para su tamaño.
Al verla como que sentí que se podía hacer algo y bueno pues había que sacrificarse con el rollito que se carga de la nueva trova cubana y cuestiones imposibles.
Me la llevé a un barecito típico a tomar unas bebidas dulces que asemejan a los licores digestivos como el amareto o el rompope.
O sea empecé al revés, por las bebidas dulces, pero quería que conociera el lugar el cual es bastante típico y quería que se fuera calibrando para irla relajando en su plática ya que como digo pues trae unos pinches rollos bastante mariguanos.
Ella es de las personas que creen que tiene la verdad absoluta de las cosas y no se dan cuenta de que están en un hoyo bastante funkie y profundo, con decir que tiene 500 pesos para pasar la quincena.
O sea que conociéndola pues estaba desesperada para que un guey buena onda como yo la invitara a comer a un buen lugar y no aburrirse en su casa el domingo.
Nos chupamos unos seis o siete brevajes dulces y debo reconocer que salí algo afectado ya que el dulce y el alcohol pues son volátiles.
Ya era como las tres de la tarde, así que decidimos a medios chiles ir a comer.
Pasamos por un lugar bastante discreto, chico y agradable como para pasar un buen rato.
Yo pedí un tequilita y ella una chela y así no la fuimos llevando en la tarde.
Pedimos de comer bien, una botana y la comida fuerte, para darle al cuerpo el vómito. Ella pedía chelas y yo también y así pasamos la tarde.
Después de la comida y ya algo tocados nos fuimos al bar del lugar para poder seguir platicando a gusto y seguir chupando, yo unos wiskeys y ella unos anises.
Pagué la cuenta ya como a las seis y media y ya jaladones nos dirigimos a donde estaba el estacionamiento, el cual estaba como a seis cuadras y la caminada nos sirvió para bajar todo. Aunque los estragos del alcohol ya estaban dados.
La princesita me dijo que le daban ganas de ir a un sex shop a curiosear, a medios chiles y abrazaditos pues el cerebro va ordenando a lo demás y uno se va poniendo cachondo.
Le dije que quería comprar y me dijo que nada, que solo tenía una curiosidad morbosa.
Bueno pues ya en la tienda vimos los tipos y variedades de consoladores, bolitas para el ano, cremas y todos los aditamentos que hay ahí.
Al ver los consoladores de plano ya estaba bastante caliente y le dije que cual le gustaba que yo se lo compraba y ella ni tarda ni perezosa los veía como loba caliente y deseosa.
El putito que nos atendía nos empezó a explicar de las texturas, los largos, los gruesos, los tipos de vibrado, etc.
Y yo le dije que cual le gustaba más, el putito nadamás se reía.
Ella escogió uno de 6 inches pero como estaba media abierta la caja yo le dije que se comprara uno de 8, bien gruesote y con varios tipos de vibrado, además venía con la imitación de los testículos para que todavía lo sintiera más natural.
A ella le gustó ese y lo agarraba con un deseo que de plano ya me daban ganas de decirle que para que compraba uno artificial si con el mio podía tener.
La cabroncita lo agarraba de la punta, le pasaba la mano como si fuera un tubo lentamente.....
Yo le dije que le compraba además una loción para que se le deslizara más rico.
Ella no dijo que no.
Así que le compré su consoladorsote y su loción por 400 pesotes para que se lo coma durante el período en que se cura de una enfermedad que tiene allá abajito.
Le dije que para que lo fuera conociendo que primero se lo metiera en la boca para irlo calando, ella muy atenta me hacía caso y yo no podía reprimir la risa.
Después todo fue deambular de aquí a allá y seguir chupando wiskeys, luego nos metimos a ver una película de Cobain de Nirvana que sirvió todavía para calibrar más el domingo.
Después a cenar y a llevarla a su casa.
Como siempre solamente me calentó a mi amigo pero nada de nada......
Bueno como siempre al día siguiente me reclamó que porque la había puesto peda, y que estaba muy triste con mi actitud tan patana.
??????????
Del consolador no dijo nada ni emitió queja alguna.
sábado, 13 de junio de 2009
Reiniciando ejerecicio.
Hoy me levanté temprano después de dormir unas diez horas (lo supongo), diez horas no contínuas ya que me fui a acostar como a las seis de la tarde de ayer y no me dí cuenta cuando ya estaba profundamente dormido, me desperté como a eso de las dos de la mañana y volví a dormir profundamente hasta las seis y media.
Tan malas son las desmañanadas como las desveladas y el levantarme todos los días al cuarto para las seis para ir al francés, me dejan desganado y cansado durante la media mañana hasta la tarde, por lo anterior ya no me han dado ganas de ir a caminar de pérdida al parque.
Por lo anterior ya decidí tomar clases de francés particulares para el próximo período vacacional de la Alianza y si me acomodo pues voy a dejarla, porque también quiero meterle al ejercicio este semestre para poder complementar mis actividades profesionales.
Hoy me fui a correr al Parque Ecológico, en una mañana fresca y agradable, me fui con pantalón corto y camiseta de algodón, con los nuevos tenis que me compré de marca New Balance.
Bastante cómodos, por lo ancho y porque los compré de medio número más grande ya que con el antiguo modelo sentía que me cansaba más al apretarme el pie.
Caminé un kilómetro y medio aproximadamente y troté unos cuatro kilómetros, me sentí bien.
Lo hice para ver como ando de resistencia y me sentí bien, pero debo reconocer que tengo que recuperar el tono físico que traía hace dos meses.
El descanso fue bueno ya que no sentí el dolor en la ingle izquierda que me venía molestando.
El cerebro en estos momentos lo tengo con esa sensación de bienestar e inclusive me siento muy relajado en estos momentos.
El dormir bien y el tener ejercicio periódico son fundamentales para mí.
Ahora tengo que retomar los hábitos alimenticios de principios de año.
Lo aprendido en el primer semestre del año fue muy bueno y ahora tengo que aprovechar esa experiencia para mejorar.
Voy a hacer varias cosas al ejercitarme:
Una va ser la de ir a caminar-correr en una distancia de tres kilómetros.
La segunda va a ser tirar al aro con la bola para fortalecer brazos como ejercicio complementario a las piernas.
La última va a ser la de regresar a la piscina para relajarme y ayudar a la elasticidad de los músculos.
Pienso mezclar unos tres a cuatro días de la semana, de manera tranquila y por espacio de dos meses.
Por lo anterior llevaré el seguimiento de este proceso aquí.
Las clases de francés las pienso llevar tres días a la semana para poder estudiar de mejor manera y con mas parte de investigación personal que es realmente la que disfruto mejor.
Ya he expuesto que no me gustan los grupos tan disímbolos de la Alianza en cuanto a la gente que acude y no me agradan mucho los maestros que dan la clase.
(Para ser justo en este último tema, el de los maestros, pienso que mi cansancio físico ha hecho que a veces me sienta molesto con la manera de ser de ellos y no necesariamente porque sean malas personas, aunque sigo pensando que tienen poca cultura en general y también poca preparación pedagógica).
Mañana pienso ir a tirar unas canastas por espacio de unos cuarenta minutos o un poco más según me sienta.
Hoy en la carrera estuve pensando que realmente lo hecho en todo el primer semestre fue bueno y no necesariamente dejar de hacer ejercicio por un lapso largo sea realmente malo.
Probablemente esta sea una nueva técnica por aplicar.
También calentar mucho antes es muy bueno para evitar lesiones.
No voy a competir en la marcha ni en la práctica de tiro a la canasta.
Eso ya quedó atrás.......
Tan malas son las desmañanadas como las desveladas y el levantarme todos los días al cuarto para las seis para ir al francés, me dejan desganado y cansado durante la media mañana hasta la tarde, por lo anterior ya no me han dado ganas de ir a caminar de pérdida al parque.
Por lo anterior ya decidí tomar clases de francés particulares para el próximo período vacacional de la Alianza y si me acomodo pues voy a dejarla, porque también quiero meterle al ejercicio este semestre para poder complementar mis actividades profesionales.
Hoy me fui a correr al Parque Ecológico, en una mañana fresca y agradable, me fui con pantalón corto y camiseta de algodón, con los nuevos tenis que me compré de marca New Balance.
Bastante cómodos, por lo ancho y porque los compré de medio número más grande ya que con el antiguo modelo sentía que me cansaba más al apretarme el pie.
Caminé un kilómetro y medio aproximadamente y troté unos cuatro kilómetros, me sentí bien.
Lo hice para ver como ando de resistencia y me sentí bien, pero debo reconocer que tengo que recuperar el tono físico que traía hace dos meses.
El descanso fue bueno ya que no sentí el dolor en la ingle izquierda que me venía molestando.
El cerebro en estos momentos lo tengo con esa sensación de bienestar e inclusive me siento muy relajado en estos momentos.
El dormir bien y el tener ejercicio periódico son fundamentales para mí.
Ahora tengo que retomar los hábitos alimenticios de principios de año.
Lo aprendido en el primer semestre del año fue muy bueno y ahora tengo que aprovechar esa experiencia para mejorar.
Voy a hacer varias cosas al ejercitarme:
Una va ser la de ir a caminar-correr en una distancia de tres kilómetros.
La segunda va a ser tirar al aro con la bola para fortalecer brazos como ejercicio complementario a las piernas.
La última va a ser la de regresar a la piscina para relajarme y ayudar a la elasticidad de los músculos.
Pienso mezclar unos tres a cuatro días de la semana, de manera tranquila y por espacio de dos meses.
Por lo anterior llevaré el seguimiento de este proceso aquí.
Las clases de francés las pienso llevar tres días a la semana para poder estudiar de mejor manera y con mas parte de investigación personal que es realmente la que disfruto mejor.
Ya he expuesto que no me gustan los grupos tan disímbolos de la Alianza en cuanto a la gente que acude y no me agradan mucho los maestros que dan la clase.
(Para ser justo en este último tema, el de los maestros, pienso que mi cansancio físico ha hecho que a veces me sienta molesto con la manera de ser de ellos y no necesariamente porque sean malas personas, aunque sigo pensando que tienen poca cultura en general y también poca preparación pedagógica).
Mañana pienso ir a tirar unas canastas por espacio de unos cuarenta minutos o un poco más según me sienta.
Hoy en la carrera estuve pensando que realmente lo hecho en todo el primer semestre fue bueno y no necesariamente dejar de hacer ejercicio por un lapso largo sea realmente malo.
Probablemente esta sea una nueva técnica por aplicar.
También calentar mucho antes es muy bueno para evitar lesiones.
No voy a competir en la marcha ni en la práctica de tiro a la canasta.
Eso ya quedó atrás.......
miércoles, 10 de junio de 2009
Escuchando a The Who.
En el youtube escucho a the Who,
un concierto reciente en Tampa,
Pete y Roger se ven maduros, no me gusta decir viejos, para mí siempre serán jovenes.
Keith y Jhon están oyéndolos en el más allá.
..........................................................................................
Tocan muy bien aún,
cantan muy bien aún,
my generation sigue estando vigente,
todas sus canciones suenan fresco,
hablando de que las cosas pueden mejorar con el tiempo.
..............................................................................................
Me late el sonido, el ritmo, son maestros a estas alturas del partido,
maestros serenos, bueno porque siempre han sido maestros,
ya no saltan tanto, pero en su punto todo mundo se fija en ellos,
ya quisieran muchos grupos nuevos tocar como ellos,
concierto muy disfrutable,
muy lúcido,
muy bueno.........................................................................
un concierto reciente en Tampa,
Pete y Roger se ven maduros, no me gusta decir viejos, para mí siempre serán jovenes.
Keith y Jhon están oyéndolos en el más allá.
..........................................................................................
Tocan muy bien aún,
cantan muy bien aún,
my generation sigue estando vigente,
todas sus canciones suenan fresco,
hablando de que las cosas pueden mejorar con el tiempo.
..............................................................................................
Me late el sonido, el ritmo, son maestros a estas alturas del partido,
maestros serenos, bueno porque siempre han sido maestros,
ya no saltan tanto, pero en su punto todo mundo se fija en ellos,
ya quisieran muchos grupos nuevos tocar como ellos,
concierto muy disfrutable,
muy lúcido,
muy bueno.........................................................................
sábado, 6 de junio de 2009
Otros asuntos, otras cosas importantes.
Descubrir y redescubrir,
descubrir a uno y redescubrirse para uno.
Mejores alternativas de pensamiento,
mejores acciones conductuales.
Reemplazar acciones, modificarlas, optimizarlas,
en función de objetivos.
Utilizar la experiencia y también adentrarse en campo nuevo,
ser propositivo, alternativo,
no dejarse llevar por la masa.
Veo un futuro mejor, y veo también que muchas cosas se han modificado para bien.
Es el momento de abrir caminos y redescrubrir sensasiones.
Pero también es el momento para estar en paz con uno mismo,
para estar contento de ser uno mismo......
descubrir a uno y redescubrirse para uno.
Mejores alternativas de pensamiento,
mejores acciones conductuales.
Reemplazar acciones, modificarlas, optimizarlas,
en función de objetivos.
Utilizar la experiencia y también adentrarse en campo nuevo,
ser propositivo, alternativo,
no dejarse llevar por la masa.
Veo un futuro mejor, y veo también que muchas cosas se han modificado para bien.
Es el momento de abrir caminos y redescrubrir sensasiones.
Pero también es el momento para estar en paz con uno mismo,
para estar contento de ser uno mismo......
viernes, 5 de junio de 2009
Ecos de la Onda de Patricia Kaas
Ma liberté contre la tienne
Chanson : Patricia Kaas
Paroles : Didier Golemanas
Musique : Pascal Obispo
Je ne chercherai plus ma route
Ces chemins creusés par le doute
La terre n'en sera pas plus loin
Ni plus à portée de la main
J'en aurai fait de ces détours
Où tant de bonheurs tournent court
Et peu importe la distance
Entre la joie et la souffrance
Ce sera
Ce sera
Ce sera
Ma liberté contre la tienne
Les vérités qui nous retiennent
Nos cœurs ne seront plus si lourds
D'avoir emporté trop d'amour.
Ma liberté contre la tienne
La volonté d'où qu'elle me vienne
Partir découvrir avec toi
L'utilité de nos combats.
Je serai peut-être moins forte
Touchée par des rêves d'autres sortes
Tout est fait de tant d'illusions
Que même l'ignorance est un don
Je n'aurai pas d'autre langage
Que celui de tous les partages
Jusqu'à trouver sous une pierre
Une petite chance pour l'univers.
Ce sera
Ce sera
Ce sera
Ma liberté contre la tienne
Les vérités qui nous retiennent
Nos cœurs ne seront plus si lourds
D'avoir emporté trop d'amour.
Ma liberté contre la tienne
La volonté d'où qu'elle me vienne
Partir découvrir avec toi
L'utilité de nos combats.
Ma liberté contre la tienne
Les vérités qui nous retiennent
Nos cœurs ne seront plus si lourds
D'avoir emporté trop d'amour.
Ma liberté contre la tienne
La volonté d'où qu'elle me vienne
Partir découvrir avec toi
L'utilité de nos combats.
martes, 2 de junio de 2009
Trabajar sin recompensa.
Trabajar creativamente,
no esperando la recompensa.
jugar intensamente,
sin importar el marcador,
vivir el día sin ver el reloj,
disfrutar una canción,
sin meditarla profundamente,
ver una película,
sin esperar ser el protagonista.
paso de lado y no me volteo,
no me importa tu opinión ni el que dirán,
no se si seguiré en mi camino,
o si me voltearé a otros más.
no se si te amo,
nunca he sabido eso de verdad,
adentrarse, salirse, pararse,
tomar el sol, sentir el viento,
no dejar de andar,
de pensar,
de hacer,
de soñar,
descubrir lo que el día te dará,
aceptarlo como el acto normal,
cotidiano,
viento de un ventilador,
hotel California,
la chava que chatea a mi derecha,
el teclado es una música más.
dándome solamente una pausa para no pensar.......
no esperando la recompensa.
jugar intensamente,
sin importar el marcador,
vivir el día sin ver el reloj,
disfrutar una canción,
sin meditarla profundamente,
ver una película,
sin esperar ser el protagonista.
paso de lado y no me volteo,
no me importa tu opinión ni el que dirán,
no se si seguiré en mi camino,
o si me voltearé a otros más.
no se si te amo,
nunca he sabido eso de verdad,
adentrarse, salirse, pararse,
tomar el sol, sentir el viento,
no dejar de andar,
de pensar,
de hacer,
de soñar,
descubrir lo que el día te dará,
aceptarlo como el acto normal,
cotidiano,
viento de un ventilador,
hotel California,
la chava que chatea a mi derecha,
el teclado es una música más.
dándome solamente una pausa para no pensar.......
lunes, 1 de junio de 2009
Sabado y domingo lluviosos......
En México.
En la casa organice una carne asada pequeña con mi hermano,
grabé muchos discos cd en la compu,
me tomé unas chelas, vino tinto y un Jack Daniels,
le invité unos tacos a la mamá de la vecina,
vi a la vecina largarse como siempre los sábados,
fui de compras al super,
fui a firmar una de las casas pendientes,
vi la final de una de las conferencias del basket,
me enteré que castro neves ganó las 500 millas de indianapolis,
vi perder a rafa nadal,
me bañé con agua muy caliente,
vi unas escenas porno en mi computadora,
el Internet casero es una porquería,
en Puebla,
vi en la carretera dos accidentes parecidos,
dos carros girados sobre el muro de contención, despedazados,
recientes,
tuve que esquivar pedazería en la carretera a una velocidad media porque fueron muy próximos a mí, aunque no los vi.
vi a un boy scout de chofer tratando de comunicarse con quien sabe quién,
a un policía de caminos muy gordo y alto dejar la patrulla en el carril de alta como escudo para el accidentado y como muro para que se estampen los que no ven la curva, entre los cuales yo pude ser uno de ellos,
tarde grisácea, nublada, fría.
escuché en todo el trayecto a pink floyd y no bajé la velocidad de 110 kms por hora,
llegué a puebla y compre unos twinky wonders y unos cuernitos,
chatee con sofi y comenté de una serie japonesa en nikelodeon,
vi a los pumas ser campeones con un autogol del portero.
me fuí a dormir como a las diez con el cerebro desenfocado del todo y me sentí tranquilo.
En la casa organice una carne asada pequeña con mi hermano,
grabé muchos discos cd en la compu,
me tomé unas chelas, vino tinto y un Jack Daniels,
le invité unos tacos a la mamá de la vecina,
vi a la vecina largarse como siempre los sábados,
fui de compras al super,
fui a firmar una de las casas pendientes,
vi la final de una de las conferencias del basket,
me enteré que castro neves ganó las 500 millas de indianapolis,
vi perder a rafa nadal,
me bañé con agua muy caliente,
vi unas escenas porno en mi computadora,
el Internet casero es una porquería,
en Puebla,
vi en la carretera dos accidentes parecidos,
dos carros girados sobre el muro de contención, despedazados,
recientes,
tuve que esquivar pedazería en la carretera a una velocidad media porque fueron muy próximos a mí, aunque no los vi.
vi a un boy scout de chofer tratando de comunicarse con quien sabe quién,
a un policía de caminos muy gordo y alto dejar la patrulla en el carril de alta como escudo para el accidentado y como muro para que se estampen los que no ven la curva, entre los cuales yo pude ser uno de ellos,
tarde grisácea, nublada, fría.
escuché en todo el trayecto a pink floyd y no bajé la velocidad de 110 kms por hora,
llegué a puebla y compre unos twinky wonders y unos cuernitos,
chatee con sofi y comenté de una serie japonesa en nikelodeon,
vi a los pumas ser campeones con un autogol del portero.
me fuí a dormir como a las diez con el cerebro desenfocado del todo y me sentí tranquilo.
miércoles, 27 de mayo de 2009
0
0 tra vez de 0
de 0 0 tra vez
0 + 0 = 0
0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0.......
0 es cer 0
nada
n0 teng0 absolutamente
nada, de nada, de nada, de nada
0,0
0.0
cer0
de 0 0 tra vez
0 + 0 = 0
0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0.......
0 es cer 0
nada
n0 teng0 absolutamente
nada, de nada, de nada, de nada
0,0
0.0
cer0
Blog utilitario.
Y si estos ecos tuviesen que emigrar a otros ecos?
o más que emigrar, evolucionar.
ya he hablado de muchas cosas pasadas, presentes futuras.
sin pretensión alguna.
he ido de un lado al otro dentro de la mente, de mi mente o de otras mentes.
Me pregunto, ya llegó el momento de cambiar la no pretensión hacia la pretensión?
O siempre ha habido pretensión dentro de la no pretensión.
Es tan frío el no pretender algo, cuando se pretende todo?
No pretender ofender, cuando se ofende?
no pretender robar, cuando se roba?
no pretender desear, cuando se desea?
no pretender ser servil, cuando se es servil?
realmente existe la no pretensión?
es tan humilde el sentimiento, luego el pensamiento, luego la acción?
Vale la pena la filosofía de café, de bolsillo, la de otros, la plástica queriendo ser profunda.
es realmente esta filosofía profunda?
realmente vale la no pretensión?
no es el fondo de la nada?
de no jugar, de no ganar?
de estar siempre aburrido?
eso vale la no pretensión, o sin pretensión alguna?
realmente vale tanto?
vale ser tan soberbio, pretendiendo ser humilde?
que es lo que realmente vale?
o más que emigrar, evolucionar.
ya he hablado de muchas cosas pasadas, presentes futuras.
sin pretensión alguna.
he ido de un lado al otro dentro de la mente, de mi mente o de otras mentes.
Me pregunto, ya llegó el momento de cambiar la no pretensión hacia la pretensión?
O siempre ha habido pretensión dentro de la no pretensión.
Es tan frío el no pretender algo, cuando se pretende todo?
No pretender ofender, cuando se ofende?
no pretender robar, cuando se roba?
no pretender desear, cuando se desea?
no pretender ser servil, cuando se es servil?
realmente existe la no pretensión?
es tan humilde el sentimiento, luego el pensamiento, luego la acción?
Vale la pena la filosofía de café, de bolsillo, la de otros, la plástica queriendo ser profunda.
es realmente esta filosofía profunda?
realmente vale la no pretensión?
no es el fondo de la nada?
de no jugar, de no ganar?
de estar siempre aburrido?
eso vale la no pretensión, o sin pretensión alguna?
realmente vale tanto?
vale ser tan soberbio, pretendiendo ser humilde?
que es lo que realmente vale?
domingo, 24 de mayo de 2009
Un año de abstinencia.
Voy a entrar en una etapa de abstinencia en varios sentidos.
La abstinencia como fuente de energía de recuperación en muchos sentidos,
hoy me levanté a las doce y media de la tarde, después de dormir desde las once de la noche.
Fue un sueño profundo, escuchaba mis ronquidos cuando reflexionaba dormido acerca de lo pesado del sueño.
Tuve varios sueños, muy reales, muy pesados.
Me levanté dos veces, una a las siete y media de la mañana y otra la última a las doce y media.
Con pesadez, mareo, con una sensación de opresión en mi frente.
Me aseé cansado, me tuve que sentar a volver a descansar un poco, porque estaba realmente cansado, con dolor muscular.
El inicio de este año fue intenso y he tenido algunos avances en cuanto al tipo de manera en la que quiero enfocarme en cuanto a alimentación y ejercicio.
Ahora voy a aplicarlo metódicamente, pero también voy a descansar, a dormir bien, porque el sueño es fundamental en el descanso y recapitulación de la energía por recuperar.
Estoy entendiéndome bien con varias mujeres, son amistades buenas y reflexivas.
Quiero llegar pleno a la segunda etapa del año.
Iniciemos otra etapa de integración física y mental.
Me voy a hacer un check up al final del año.
La abstinencia como fuente de energía de recuperación en muchos sentidos,
hoy me levanté a las doce y media de la tarde, después de dormir desde las once de la noche.
Fue un sueño profundo, escuchaba mis ronquidos cuando reflexionaba dormido acerca de lo pesado del sueño.
Tuve varios sueños, muy reales, muy pesados.
Me levanté dos veces, una a las siete y media de la mañana y otra la última a las doce y media.
Con pesadez, mareo, con una sensación de opresión en mi frente.
Me aseé cansado, me tuve que sentar a volver a descansar un poco, porque estaba realmente cansado, con dolor muscular.
El inicio de este año fue intenso y he tenido algunos avances en cuanto al tipo de manera en la que quiero enfocarme en cuanto a alimentación y ejercicio.
Ahora voy a aplicarlo metódicamente, pero también voy a descansar, a dormir bien, porque el sueño es fundamental en el descanso y recapitulación de la energía por recuperar.
Estoy entendiéndome bien con varias mujeres, son amistades buenas y reflexivas.
Quiero llegar pleno a la segunda etapa del año.
Iniciemos otra etapa de integración física y mental.
Me voy a hacer un check up al final del año.
viernes, 22 de mayo de 2009
Hoy me comí.
un pozolito de puerco bastante rico,
con sus cebollitas, sus rabanitos, el chilito piquín.
las tostaditas fritas y el limoncito para sazonar.
dos chelitas.
luego en la pasita,
un licorcito de pasita,
otro de almendra,
otro de naranja,
otro de jamaica,
y otro más de piña,
en el bar la pasita, el auténtico, el que tiene las figuritas de museo,
con el dueño que te acompaña en un mood muy agradable.
tarde tranquila,
p'a despejar fantasmas,
p'a recobrarse un poquito,
p'a no ser fantasma.
con sus cebollitas, sus rabanitos, el chilito piquín.
las tostaditas fritas y el limoncito para sazonar.
dos chelitas.
luego en la pasita,
un licorcito de pasita,
otro de almendra,
otro de naranja,
otro de jamaica,
y otro más de piña,
en el bar la pasita, el auténtico, el que tiene las figuritas de museo,
con el dueño que te acompaña en un mood muy agradable.
tarde tranquila,
p'a despejar fantasmas,
p'a recobrarse un poquito,
p'a no ser fantasma.
jueves, 21 de mayo de 2009
De regreso de casa......
Ha sido un paso realmente difícil de la inquietud a la calma.
Me descontrolan los viajes a mi casa, con los míos, no cuando voy sino cuando regreso,
porque me quedo con sus sonidos, con sus aromas, con la convivencia diaria,
me perturba estar con la posibilidad de conocer una mujer interesante y tener que regresarme.
En el regreso inmediato me viene la pesadez, de la altura, de la soledad, de la introspección, del desánimo, de la culpabilidad.
Me viene una nostalgia profunda, un cansancio crónico.
Porque quiero estar con los míos, recorriendo la playa, conociendo sabores, sonriendo todo el tiempo.
El regreso siempre es pesado, paralizante y pudiera decirlo desmotivante.
El reinicio de actividades es el subir una cuesta física e ideológica muy pesada y tengo que hacer varios intentos para considerar congruente lo que hice a lo que hago, el unir la actividad que dejé pendiente a la que tengo que retomar.
El ir y venir me frustra, me encabrona, me deprime.
Me da hueva, pesadez, me da todo......
Este post es para cuando regreso de casa.
Me descontrolan los viajes a mi casa, con los míos, no cuando voy sino cuando regreso,
porque me quedo con sus sonidos, con sus aromas, con la convivencia diaria,
me perturba estar con la posibilidad de conocer una mujer interesante y tener que regresarme.
En el regreso inmediato me viene la pesadez, de la altura, de la soledad, de la introspección, del desánimo, de la culpabilidad.
Me viene una nostalgia profunda, un cansancio crónico.
Porque quiero estar con los míos, recorriendo la playa, conociendo sabores, sonriendo todo el tiempo.
El regreso siempre es pesado, paralizante y pudiera decirlo desmotivante.
El reinicio de actividades es el subir una cuesta física e ideológica muy pesada y tengo que hacer varios intentos para considerar congruente lo que hice a lo que hago, el unir la actividad que dejé pendiente a la que tengo que retomar.
El ir y venir me frustra, me encabrona, me deprime.
Me da hueva, pesadez, me da todo......
Este post es para cuando regreso de casa.
viernes, 8 de mayo de 2009
Arena blanca.
En una cama de arena estoy, blanca, limpia, brillante con sus granitos de sal.
Murmullo de mar azul, olas espumosas tocan mis tobillos, agua templada, fresca, que da vida.
Los cangrejos van y vienen, de aquí para allá.
La brisa se siente en mi cara, me refresca, me da vida.
Escenario mágico, gratuito, que siempre está, con sus colores marinos, azules, esmeraldas y muchos otros más.
Graznar de gaviotas, que locas vuelan por un trozo de pan.
Cierro los ojos, oigo tu canto, te oigo durar, mientras yo me envejezco tu sigues plena, llena de vida sin madurar.
Eres mi amiga, eres mi amante, eres el símbolo que me hace pensar, toda mi vida en un solo instante y en el mismo lugar.
Sin pretensiones, sin ambiciones, desnuda el alma, desnudo el cuerpo, perteneciendote una vez más.
Murmullo de mar azul, olas espumosas tocan mis tobillos, agua templada, fresca, que da vida.
Los cangrejos van y vienen, de aquí para allá.
La brisa se siente en mi cara, me refresca, me da vida.
Escenario mágico, gratuito, que siempre está, con sus colores marinos, azules, esmeraldas y muchos otros más.
Graznar de gaviotas, que locas vuelan por un trozo de pan.
Cierro los ojos, oigo tu canto, te oigo durar, mientras yo me envejezco tu sigues plena, llena de vida sin madurar.
Eres mi amiga, eres mi amante, eres el símbolo que me hace pensar, toda mi vida en un solo instante y en el mismo lugar.
Sin pretensiones, sin ambiciones, desnuda el alma, desnudo el cuerpo, perteneciendote una vez más.
miércoles, 6 de mayo de 2009
Alva
Hermosa,
Mágica,
Etérea,
Sublime,
Hembra,
Sensual,
Diosa.
No puedo más que admirar tu belleza, paralizarme ante ella y quedarme callado.....
(.....y una linda morena te dará su amor, navega, en busca de amor, navega, navega, en busca de amor......)
martes, 21 de abril de 2009
Tarde tranquila.
En Puebla, buena para hacer un post reflexivo de los últimos acontecimientos de los cuales no había tenido tiempo de postear, debido a varias causas entre ellas la flojera de escribir.
Pues abril es el mes que me impacta mejor de una manera positiva ya que es el primer mes de calor, pero un calor no tan sofocante como los meses que le seguirán. Además es el mes de mi cumpleaños y me gusta.
Pues me fui una semanita a Tampico a pasar la Semana Santa con la familia y me la pasé bien.
Estuve una semana completa por allá.
Le llevé los angelitos de vidrio a mi hermana y para buena fortuna no se rompió ninguno.
Mis hermanas realzaron la belleza de las figuras con un arreglo que le hicieron con papel transparente y un listón dorado, se veían muy coquetos.
Si en la tienda vieran como los arreglaron serían la sensación, porque están padres.
Estuve de sábado a miércoles en la casa y me dediqué como siempre a hacer ejercicio, a comer bien, a estar en compañía de mis papás, hermanas y sobrina, todo en un ambiente armónico.
Tiré unas canastas de basket en el parque y un día practiqué con un equipo de niñas.
Estuvo muy padre el entrenamiento ya que eran niñas como de ocho años y jugaban bastante bien.
Había dos o tres en especial que se movían muy bien en la cancha.
Estuvimos practicando tácticas de defensa y tiro, me gustó mucho.
El jueves me fui a Manresa la casa de los Jesuitas que tienen en Tamaulipas a un retiro espiritual, con un grupo de 12 personas que no conocía y el padre.
Un padre joven, de extracción del Cultural como yo pero muchas mas generaciones joven que yo.
Me gustó su enfoque, no fue un retiro de vivencias o algo así, mas bien fue el entender de manera muy light, la manera de hacer los ejercicios espirituales de Ignacio de Loyola.
Me gustó la mezcla de lo tradicional, la misa, los rezos, la oración en conjunto y la solitaria con otras técnicas como la visualización del cine y el enfoque jesuita en esta tarea.
Vimos cuatro películas y las analizamos desde varios puntos de vista.
Además las instalaciones de Manresa se prestaron para tener un encuentro placentero, me sentía como en un campamento de verano estudiantil mas que en un retiro.
La comida fue un punto y aparte, porque fue comida muy sencilla pero excelente en su sazón, la cocinera le daba un punto delicioso a los huevitos, los chilaquilitos, los molletitos con queso, la fruta picada con chilito y salsa de chamoy, el cafecín, las galletitas, una superensalada de atún, en fin que no era tampoco el andarse lacerando.
Me gustó mucho reafirmar algunos conceptos que tenía en la mente respecto a mi práctica religiosa y quedé convencido de que de uno depende el todo en la vida.
Dios no ayuda mucho en ese aspecto, pero tampoco te frena.
Así que no hay que andar perdiendo el tiempo en tanto rezo, sino que hay que buscar la compañía de un amigo que te va a entender pero que te dejará hacer lo que tu sentido común determine.
Otro aspecto que me gustó fue el papel de los padres de hoy en día, mas como orientadores espirituales que como chamanes intocables que te llevarán a la felicidad eterna a través de la culpabilidad, al menos eso en la comunidad jesuita no existe.
Como dijo el padre, soy padre, no brujo.
Fue la frase que se llevó la jornada.
La otra es la confesión y su relación con la comunión, no es tan directa como yo venía considerandola tiempo atrás y es un acto de contrición muy personal.
Me llevó cosas buenas que reflexionar para futuro.
Con las perfecciones e imperfecciones mías, de la iglesia y de la vida misma.
El sábado a medio día ya estaba en la casa y en la noche me fui con la Beba a ver al grupo de excompañeros de la prepa que se reunen periódicamente.
Fue una reunión tranquila y muy local al estilo tampiqueño.
Luego le presté (regalé) dinero a la Beba para que lo fuera a tirar a las maquinitas ya entrada la madrugada.
El vicio del juego la invade y a las otras personas que están frente al monitor como autómatas también, no cabe duda que la adicción a lo que sea es un lazo que se vuelve una cadena.
Ver a Beba posesionada en el monitor me llamó la atención.
Inexpresiva, mecánica, drogada.
Me sentí como si estuviera en un cementerio con muertos vivientes, no me gustó nada haber ido.
Además que la acompañe como de 2 a 4 de la mañana y ya estaba pelas.
El domingo estuve tirado en la cama y aliviándome para regresarme al DF.
Las dos semanas restantes en Puebla, iniciando la segunda etapa de una manera lenta.
Ya empezó el francés y tengo clase de 7 a 8:30 de la mañana con una maestra bastante cuca, que es francesa y un grupo mas grande que el anterior.
No cabe duda de que al que madruga Dios lo ayuda ya que me rinde mucho más el día que cuando tomaba las clases en la noche.
El domingo pasado celebré mi cumpleaños con Memo, Fabiola y Rafael.
Me la pasé bien, acompañado y contento.
Tengo un asunto también de adicción que tengo que resolver ya.
Pues abril es el mes que me impacta mejor de una manera positiva ya que es el primer mes de calor, pero un calor no tan sofocante como los meses que le seguirán. Además es el mes de mi cumpleaños y me gusta.
Pues me fui una semanita a Tampico a pasar la Semana Santa con la familia y me la pasé bien.
Estuve una semana completa por allá.
Le llevé los angelitos de vidrio a mi hermana y para buena fortuna no se rompió ninguno.
Mis hermanas realzaron la belleza de las figuras con un arreglo que le hicieron con papel transparente y un listón dorado, se veían muy coquetos.
Si en la tienda vieran como los arreglaron serían la sensación, porque están padres.
Estuve de sábado a miércoles en la casa y me dediqué como siempre a hacer ejercicio, a comer bien, a estar en compañía de mis papás, hermanas y sobrina, todo en un ambiente armónico.
Tiré unas canastas de basket en el parque y un día practiqué con un equipo de niñas.
Estuvo muy padre el entrenamiento ya que eran niñas como de ocho años y jugaban bastante bien.
Había dos o tres en especial que se movían muy bien en la cancha.
Estuvimos practicando tácticas de defensa y tiro, me gustó mucho.
El jueves me fui a Manresa la casa de los Jesuitas que tienen en Tamaulipas a un retiro espiritual, con un grupo de 12 personas que no conocía y el padre.
Un padre joven, de extracción del Cultural como yo pero muchas mas generaciones joven que yo.
Me gustó su enfoque, no fue un retiro de vivencias o algo así, mas bien fue el entender de manera muy light, la manera de hacer los ejercicios espirituales de Ignacio de Loyola.
Me gustó la mezcla de lo tradicional, la misa, los rezos, la oración en conjunto y la solitaria con otras técnicas como la visualización del cine y el enfoque jesuita en esta tarea.
Vimos cuatro películas y las analizamos desde varios puntos de vista.
Además las instalaciones de Manresa se prestaron para tener un encuentro placentero, me sentía como en un campamento de verano estudiantil mas que en un retiro.
La comida fue un punto y aparte, porque fue comida muy sencilla pero excelente en su sazón, la cocinera le daba un punto delicioso a los huevitos, los chilaquilitos, los molletitos con queso, la fruta picada con chilito y salsa de chamoy, el cafecín, las galletitas, una superensalada de atún, en fin que no era tampoco el andarse lacerando.
Me gustó mucho reafirmar algunos conceptos que tenía en la mente respecto a mi práctica religiosa y quedé convencido de que de uno depende el todo en la vida.
Dios no ayuda mucho en ese aspecto, pero tampoco te frena.
Así que no hay que andar perdiendo el tiempo en tanto rezo, sino que hay que buscar la compañía de un amigo que te va a entender pero que te dejará hacer lo que tu sentido común determine.
Otro aspecto que me gustó fue el papel de los padres de hoy en día, mas como orientadores espirituales que como chamanes intocables que te llevarán a la felicidad eterna a través de la culpabilidad, al menos eso en la comunidad jesuita no existe.
Como dijo el padre, soy padre, no brujo.
Fue la frase que se llevó la jornada.
La otra es la confesión y su relación con la comunión, no es tan directa como yo venía considerandola tiempo atrás y es un acto de contrición muy personal.
Me llevó cosas buenas que reflexionar para futuro.
Con las perfecciones e imperfecciones mías, de la iglesia y de la vida misma.
El sábado a medio día ya estaba en la casa y en la noche me fui con la Beba a ver al grupo de excompañeros de la prepa que se reunen periódicamente.
Fue una reunión tranquila y muy local al estilo tampiqueño.
Luego le presté (regalé) dinero a la Beba para que lo fuera a tirar a las maquinitas ya entrada la madrugada.
El vicio del juego la invade y a las otras personas que están frente al monitor como autómatas también, no cabe duda que la adicción a lo que sea es un lazo que se vuelve una cadena.
Ver a Beba posesionada en el monitor me llamó la atención.
Inexpresiva, mecánica, drogada.
Me sentí como si estuviera en un cementerio con muertos vivientes, no me gustó nada haber ido.
Además que la acompañe como de 2 a 4 de la mañana y ya estaba pelas.
El domingo estuve tirado en la cama y aliviándome para regresarme al DF.
Las dos semanas restantes en Puebla, iniciando la segunda etapa de una manera lenta.
Ya empezó el francés y tengo clase de 7 a 8:30 de la mañana con una maestra bastante cuca, que es francesa y un grupo mas grande que el anterior.
No cabe duda de que al que madruga Dios lo ayuda ya que me rinde mucho más el día que cuando tomaba las clases en la noche.
El domingo pasado celebré mi cumpleaños con Memo, Fabiola y Rafael.
Me la pasé bien, acompañado y contento.
Tengo un asunto también de adicción que tengo que resolver ya.
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